请问脾胃虚寒吃什么好，请问脾胃虚寒的人要清火应该吃什么食
a. 红枣籼米粥：大红枣7枚、籼米50克，共同于清水中以文火久炖至熟烂，加入红糖10克，热食。
b. 肚丝汤：牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝100克，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即可，热食。
c. 茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮鸡肉50克、剁碎，两者搅拌均匀，加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，拌匀作馅；以和好的小麦粉发面擀皮，置馅于皮中，捏成包子，于笼上旺火蒸20分钟即好，热食。不过如果嫌麻烦，有条件的可以试试楂脾茶，楂脾茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。适用于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力等人群饮用。还是很不错的。
脾胃虚寒用红糖煮红枣和生姜，用高压锅
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肝火旺加脾胃虚寒应该怎样调理？
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生...
脾胃虚寒能导致脱发吗？
你好，
手脚冰凉、手指月牙少说明你的身体寒湿；舌苔齿痕严重，提示脾胃寒气重，所以会腹痛腹胀；脾胃是后天之本，脾胃差，则气血不养，气血上不了头，濡养不到头发，头发想失去土地滋养的草，就会脱落。
1.每天早起各空腹喝一碗生姜红枣水冲鸡蛋，用生姜3片，红枣10粒（切开），加半碗水煮10分钟，然后冲打好的鸡蛋，趁热喝下，暖胃，去胃寒。用铁锅里炒黑的红枣15~20粒泡水或煮开当茶饮，可以祛寒、补气补血。
2.脾胃遇温热则养，多吃温热补血补肾的食物，牛羊肉，猪肉，海虾，鳝鱼，红枣，白果，核桃仁，性平蔬菜，食物尽量做的细、软、烂，有助于...
脾胃虚寒怎么办，请推荐美味的煲粥宝典（一定要美味欧）
姐来帮你回答哈，记得要选我~嘎嘎a. 红枣籼米粥：大红枣7枚、籼米50克，共同于清水中以文火久炖至熟烂，加入红糖10克，热食。 b. 肚丝汤：牛肚或猪肚洗净后，用清水煮沸3分钟后捞起，倒去原汤，再加入干净清水文火炖煮至七成熟，加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮，待熟透后再捞起，晾至不烫手，切丝100克，盛入大碗中，加入鲜姜三片、味精适量，将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝，上笼蒸45分钟即可，热食。 c. 茴香菜包子：茴香菜100克、剁碎，去骨去皮鸡肉50克、剁碎，两者搅拌均匀，加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，拌...
夏季5岁宝宝饮食应该注意些什么？
吃清淡易消化的食物。夏季儿童应多吃蔬果，补充在汗液中丢失的维生素和矿物质。清淡饮食还有助于健脾清热，开胃增食。注意营养搭配。儿童在夏季食欲下降，因此更应注意营养的补充。每日应供应新鲜的蔬菜水果（蔬菜400~500克，水果100~200克）和富含优质蛋白质的鱼、肉、蛋、奶等。采用蒸、炖等易于消化的烹调方式，应少用甚至不用煎炸形式，还要注意食物的色、香、味、形。在制定儿童食谱时还要注意粗粮细粮的搭配和干稀搭配。食用含苦味、酸味的食物。夏季炎热、湿重，吃苦味食物如苦瓜等可清暑热、健脾胃，增进食欲。味酸食品有收敛作用，夏季多汗液，...
女儿是否有脾胃虚寒现象
宝宝上述情况考虑胃寒和缺锌的，建议服用香砂养胃丸水丸调理，同时微量元素测定检查 到健康无忧网站查看回答详情>>
看西医比较好
这只是不开胃~吃点开胃药就OK了
是的，脾胃虚寒
脾胃问题是有的，是脾胃气虚或者脾胃虚寒还要进一步问了才知道...