我严重便秘，消化不良，怎么改善？
便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘，就是增加食物纤维的摄入量。其它如缺乏液体或机体失水也会引起便秘。提醒大家，应该从原因下手解决：补足液体（多喝水）会帮助你减轻和解除便秘。一些人用泻药来对抗便秘却使得自己的病情加重，便秘越来越频繁。服用一些药物特别是止疼的处方药也会引起便秘。有时候，我们也不能找出便秘的原因。对于一些人来说，摄入足量的膳食纤维和液体也对便秘无济于事。
人在便秘时，大便会卡在肛门，跟在后面的大便有时就受到妨碍而无法通过。这样一来，像黑色、未燃尽木炭的大便，就会牢牢地黏在肠的肉褶之间。这种肠内停滞的大便，就成为妨害肠机能的累赘。
就算停滞于肠内的大便排出，此时肠也并未吸收水分，所以经常会拉出软便;由于大便呈半膏状或泥状，我们往往会误以为是腹泻。可是，以医学的观点来看，这也算是一种便秘。
此时因大便停滞的缘故，肠内也开始腐烂，产生有害物质。这些有害物质被肠吸收后，将会严重地损害人体的健康。便秘会带给我们身体各式各样不良的影响。虽然我们说过“便秘不会使人致命”，但事实上，有时便秘却是令...
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消化不良怎么办?
你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“消化不良”的问题。 消化不良的主要表现为腹胀、嗳气、上腹不适或隐痛等。由于影响学习、工作和生活，有些病人病急乱求医，花了不少钱却效果不佳。 其实，这些病人若能了解消化不良发生的原因，对因治疗，完全可以受到事半功倍的效果。 治疗措施： 1. 养成良好的生活习惯。注意饮食及生活规律，不吸烟，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。 2. 选安全、有效且价廉的药物。除使用...
宝宝消化不良？
宝宝腹泻可能是消化不良引起的也可能是着凉了，或是细菌感染，因为宝宝还小,消化系统比较弱但很重要，直接影响到宝宝对营养的吸收和健康成长哦，1、首先如妈妈奶水足的话,建议纯母乳喂养,2、注意饮食质量：母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调节。3、母乳喂养妈妈一定要主义饮食均衡，营养搭配合理全面，而且要清淡。4、注意观察宝宝的大便颜色、有无粘液脓血、体温、宝宝的精神状态、食欲，有无哭闹不安。如果宝宝的大便次数较多，有粘液脓血，精神、食欲差，尿量减少，尽快带宝宝到医院就诊，用一个干净的一次性纸杯留取宝宝的大便及时送...
如何预防宝宝消化不良？
要想宝宝不出现肠道毛病，健健康康的快乐成长，可以补充点益生菌，因为益生菌可以增强宝宝的抵抗力，还有助于肠道菌群的平横，恢复正常的肠道活动。我家小公主，我就经常在她喝的牛奶里边添加适量的妈咪爱，妈咪爱含有的益生菌和维生素都比较多。她很少生病，像感冒都很少有的，身体可健康，照顾她十分轻松，不过还是很小心的照顾着，毕竟宝宝还小不能自己照顾好自己。
那就给宝宝吃些容易消化的食物
宝宝的消化不良需要吃些什么可以有帮助呢？
估计是宝宝的肠道不好又吃了不好消化的东西，导致了消化不良。专家建议宝宝吃妈咪爱，因为它里面含有丰富的益生菌，它含的益生菌可以抑制肠道有害菌的生长，全面平衡人体微生态环境，让孩子获得健康成长的身体。现在很多80后年轻妈妈都在给宝宝使用的。
山楂
吃点合生元益生菌，健胃消食片，或者午时茶（夏天喝比较好）都可以的
婴...
慢性胃炎加消化不良，而且病程较长，有便秘的情况，该服什么药？最好是副作用小的，比如中成药，能在一般药店买到的。望赐教，不甚感激。
你好，我也有慢性胃炎，一旦有胃病，人就会变成药罐，因为要试验各种药，看那种有效。其实胃病难治疗，主要是因为工作生活没有规律，但没有办法人不可能不工作，一直在家里养对不对。 建议1.你可以先去做个胃镜，确定是为溃疡还是胃炎。 2.去看中医，看你这个人是胃寒还是胃热，就算以后自己买药也好买，因为治疗胃病的药太多。 3.用药经验：胃病的治疗是长期的，所以钱要花多，花多少钱治疗都有，我自己花在上边的钱都有几千了。如果不是很严重的话，病情稳定的情况下，可以自己用药。 治疗胃疼的话：广西出的胃乐胶囊，不错，吃下去清凉，治疗疼一般在十分...