怎么解决消化不良或避免消化不良或解决慢性胃炎
肠胃不好怎么吃才好 多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。所以，也许您的胃并不像您认为的那样健康呢！广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点。
要点一：饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
要点二：注意饮食卫生
吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨...
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消化不良怎么办？
避免刺激性物质，适当进食含有纤维素的食物。吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯，但不要少量多次饮食。以下食物对上消化道溃疡的痊愈有帮助。还加上药物胃康愈效果更理想 1、马铃薯：含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。 2、南瓜：有丰富的维生素C及胡萝卜素，其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。 3、香蕉：多吃香蕉可以保护胃部，使其不易发生溃疡，佛罗里...
消化不良怎么办
你饭后是否需要很长的时间才能消化？你会打嗝或放屁吗？你偶而会胃痛、拉肚子吗？有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应，其实不然。它们都是消化不良的征兆。 有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键，这也是为什么像中医这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。 消化系统是人体最强的免疫系统，它透过化学作用打散食物，让得以吸收、重建细胞，同时也负责消除食物里的毒素。消化系统为了保护我们，不断跟可能危害我们健康的外力抗战。如果消化系统有差错，我们的身体就会受到毒素侵害、或因为未完全消化的食物而营养...
婴儿消化不良是怎么引起的？
婴儿消化不良的症状表现的多种多样，基本可以分为以下7类：婴儿消化不良症状一：溢奶。稍大孩子常有呕吐，一般不严重，呕吐物有酸味。 婴儿消化不良症状二：食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进，甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。 婴儿消化不良症状三：口臭。乳食积滞于胃脘，往往先发生口臭，特别是晨起口臭口酸为乳食停滞的表现，临床称此为高位停食。 婴儿消化不良症状四：大便恶臭。伴随少许不消化食物残渣时，虽未稀泄，已有伤食泄之先兆，此时应马上减少饮食量，予以调整，可避免泄泻的发生。 婴儿消化不良症状五：拒食。当小儿偶然有一顿食欲减退、拒食...
宝宝消化不良是什么原因引起的？
孩子能健康的成长是对家长的最大安慰。你家孩子三岁出现这情况那与饮食有很大关系了，消化不良与肠道菌群失调密切相关，肠道正常菌群参与了多种物质代谢，能促进消化吸收，抑制肠内的腐败物，肠道菌群失调可导致脂肪、蛋白质等代谢发生障碍，导致消化不良。建议给宝宝买点妈咪爱，调理肠道健康的，还能增强孩子的免疫力，这样宝宝就会少生病了，详细的也可以从网上查到。
还是看医生好
宝嬰丹,可以帮到你 . ...
宝宝消化不良大便稀我家孩子的事发生在好多孩子身上呢，请问如何解决阿。
是不是宝宝的便便不正常阿？太干或者太稀或者颜色不对？反正我家孩子以前就是这样的，你的宝宝每次冲的奶粉不能太浓，所以每次奶粉不能超出标准的量。还有你可以买baobei乐儿童益生菌颗粒平时给宝宝喝喝，调理一段时间宝宝的肠胃。不会伤到宝宝的。你不防试试。在有除调整饮食外，还要注意宝宝腹部保暖。秋季气候渐渐转凉，宝宝的肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，将会加重腹泻的。
受凉或是脾胃一直较弱 保持吃饭时间和饭量的规律性，营养搭配均衡，不适...