当强迫症已经已经很严重时自己该如何去克服？在去伤害自己时是否抑郁了？
首先谈一下关于药物治疗强迫症：这是大部分强迫症朋友容易走入的误区，一般吃药的强迫症朋友还处于治疗的初级阶段，如果观念一直扭转不过来，将会非常麻烦，长期吃药还会阻碍心理治疗，并且可能终身服药。强迫症只是一种不好的心理习惯，是一种自动思维。大家想想，一个人的思维能用药物来改变吗？这就相当于一个的字写不好，是不是吃点药，字就能写好了？答案我想大家都很清楚。有的强迫症朋友会这样说：“我吃了一段时间药，感觉好多了”，事实是真的好了吗？答案是否定的，只是暂时的把症状压下去了，症状依然存在，并且隐藏的更深，等到药物一停，马上就严重的爆发出来。长期失眠的患者经常服用安眠片以改善睡眠，药真的能治好睡眠吗？答案依然是否定的，一旦你停止服用，依然是睡不着的。而且长期服用药物，有很大的副作用。
再次，谈谈心理咨询治疗强迫症：强迫症朋友能够寻求心理的治疗，起码已经走入了正轨，康复还是比较有希望的。那为什么很多人说，我看了好多的心理医生，为什么不起作用？因为百分之九十九的心理医生，他们和你用的是同一把钥匙，只是他们的钥匙镀了一层金。他们发...
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抑郁症和抑郁情绪的区别?
抑郁障碍的特征主要有：1、感觉很痛苦。一天中大部分时间都感到很痛苦，一天中的严重程度可有波动，持续至少1－2周。抑郁患者常常看上去就很悲伤，容易哭泣。2、对平常活动失去兴趣，没有愉快感。3、 没有胃口、体重大幅下降。4、 性欲减退。5、 精力下降，即使没有做什么活到也感到很疲倦。6、 虽然感到很累，但睡不着、睡眠浅或早醒（比平时早1－2小时），不过，也有一些人反而比平时睡得多。7、对不重要的事也经常忧心忡忡。8、感到脑子不好动，思考困难，难以集中注意力，难以处理事情，难以制定计划或做决定。9、反复想不愉快的事，尤其是反复自...
抑郁症吃什么中药
诊断一旦确立，即应制订合理的整体治疗方案：在急性期时，首要的是采取有力措施，尽早地减轻患者的痛苦，缓解症状，控制发作；在急性发作期控制症状达到康复后，应长程治疗，包括防止复燃、预防复发，改善预后。
抑郁症的治疗方式包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。 药物治疗 药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。
1、目前一线的抗抑郁剂包括SSRI类药物，如帕...
老觉得自己很消极，但又控制不住，怎么办？
楼主你好！新年愉快！
1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!——————————————————————————————————————...
和抑郁症患者交流需要坚持什么原则？福州治疗抑郁的专家？
同抑郁症患者的交流原则： 1.启发的原则：许多抑郁症病人因为抑郁而表现被动、话少、反应慢，甚至悲观绝望，因此，需要启发、鼓励和支持。使病人能认识到自己的疾病、疾病的原因及参与治理疾病的主动性。 2.交友的原则：交谈中不仅要注意技巧，更要注意态度。我们要对抑郁症病人热情、诚恳、耐心、负责、尽可能用他习惯的方式交谈，在不违反原则的条件下，尽力满足病人的要求。建立良好的关系。 3.整体的原则：交谈前要有一个计划，对交谈过程有个预估。比如如何开始，交谈中可能出现什么情况，出现了这些情况该怎样应对或应答。如果这次交谈有进展，以...
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人们都愿意自己经常并永久处于欢乐和幸福之中。然而，生活是错综复杂、千变万化的，并且经常发生祸不单行的事。频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人必然会有健康问题、减损寿命。那么，遇到心情不快时，应采取什么对策呢？ 1.转移思路。当扫兴、生气、苦闷和悲哀的事情临头时，可暂时回避一下，努力把不快的思路转移到高兴的思路上去。例如，换一个房间、换一个聊天对象、有意去干一桩活、去串门会一个朋友或有意上街去看热闹等。“难得糊涂“是用在对待这类既烦心却又无关紧要的琐事时，是改善心情再恰当不过的好办法。...