补气补血的最好方法有哪些
补气药材：人参，党参，西洋参，五味子，黄芪，白术，山药，甘草
补气食物：粟米，糯米，栗子，花生，大枣，荔枝，莲子，榛子仁，牛肉，牛肚，猪腰，猪肚，羊肚，羊心，鸡肉，黄鳝，泥鳅，鲫鱼，鲢鱼
补血药材：当归，鸡血藤，熟地，阿胶，何首乌，枸杞子
补血食物：猪肝，猪心，猪皮，羊肝，牛肝，牛蹄筋，鸡肝，带鱼，胡萝卜，葡萄，龙眼肉。
这个介绍给你补血佳品。
阿胶膏
阿胶1斤，黄酒2斤，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤，搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放...
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尿无力是肾虚么？
男人肾虚的表现? 1肾阴虚的症状：（表现症状为怕热）腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头昏、耳鸣等。 2肾阳虚的症状：（表现症状为怕冷）腰酸、四肢冰凉、怕冷等。 治疗肾虚有哪些好的方法？昂哩累正元胶囊，专治肾虚。不管你是男人还是女人，只要你肾虚，你就可以使用昂哩累正元胶囊。昂哩累正元胶囊七大明星成分功效：人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智；白术：固表止汗，健脾益气；枸杞子：滋补肝肾，益精明目；巴戟天：补肾助阳，祛风除湿，强筋健骨；菟丝子：补肾益精 养肝明目 安胎；肉苁蓉：补肾阳，益精血，...
没有感冒，浑身无力、身体发冷，是什么病的症状？急急急！！！！！！
应该是风寒所致的感冒前期症状，建议喝些热的姜糖水，或板蓝根冲服热饮，也可以热水泡脚（水里可以加些白酒）。
发烧
那就是感冒的症状、
中暑了
思春了.....................
经常感到疲倦，浑身无力，头痛，是怎么回事？
现在国际上倾向于植物神经功能失调，它的主要表现是 1 烦躁，焦虑，情绪不稳，多虑，多疑，多怒，紧张恐惧，坐立不安，心神不定，委屈想哭，无愉快感，不想说话，不想见人，缺乏兴趣，入睡困难、 梦多、容易疲劳， 精神不振，记忆减退，注意力不集中，思维反应迟钝， 2 头痛，头昏，头晕，头发闷、发沉，头厌麻木，头憋胀，头皮发紧， 像扣个铁帽或带个箍一样， 肌肉紧张酸痛， 尤其是脖子后背是酸困、僵硬、发紧发沉、 3 双眼憋胀、干涩、易感冒、 4 手脚主观麻木憋胀、浑身无力，手脚心发热、周身皮肤发烧发热，但体温正常，阵热阵汗、 5 胸闷、...
女性，59岁，左小腹疼痛，疼痛一直延伸到腰，双腿酸胀无力，请问是什么病？
称经痛。原发性痛经找好中医,几付药即可治癒。继发性的即在有器质性病变的基础上又发生痛经的较难治点,但只要多吃几付药即可。现将收集的有关资料转录于下,供你参考： 痛经是指妇女在行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀，伴腰酸或其他不适，程度较重以至影响生活和工作。 一.痛经的分类 [西医学分类] 西医根据经期女性盆腔脏器有无器质性疾病，将痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。痛经病人如果经过仔细检查，未发现盆腔脏器有明显异常者，称为原发性痛经。经检查发现有盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫发育不良、子宫过于前屈或...
有什么方法可以把烟戒了?
首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。 戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如何戒烟: 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次...