双膝关节疼痛

不是髌骨软化症，你的这种情况可能是韧带损伤，是腓侧副韧带还是胫侧要看你的位置了。如果你在活动是固定脚跟做旋转活动疼的话可能是半月板损伤。而髌骨软化症主要表现是上下楼的疼痛。 答案补充 不怕响声，有可能是生理性弹响。髌骨软化症主要表现是上下楼的疼痛，X线片上主要见于，髌骨表面有缺损或者外沿有增生。所以我否定你是髌骨软化症，只是一般的软组织损伤，放心吧


你那可不是髌骨软化，髌骨软化的话现在怕你活动的不会像现在这么好了，一般就是有活动过的引起的，要不...

你不是脚踝扭伤，而是膝关节韧带扭伤了。冬天由于天气寒冷，身体的关节和韧带比较僵硬，运动前准备活动做的不充分或不到位，就很容易受伤，并且膝关节是人体最大的关节，其外围的肌肉组织也比较薄弱，也无其他支撑，因此是非常容易受伤，而每天我们的任何活动都离不开膝关节的运动，所以一旦受伤后也是很难恢复的。 建议你最近不要再进行大运动量的运动，膝关节部位注意保暖，不要着凉，必要的时候可以采用热敷促进局部的血液循环。如果不严重的话会在2周左右回复，但如果两周没有好转应尽快到医院去治疗。
...

有两种情况：
1.可能是传递神经暂时受伤，没有大的疼痛感，出现了暂时性的“不能站起来行走”，这种情况一般几个小时或24小时之内可以恢复。
2.实质性膝盖组织受伤，这个情况一般膝盖有疼痛感，根据伤的程度不同，你的情况，恢复在3-7天左右。



你好有炎症了
这个病不能急的！
要慢慢治疗的！
你可以贴两贴董氏膏药不过我想也来不急了
你还是好好治疗为重的！



也许是磕到了骨头，要注意别发生...

冷敷多不好，容易关节炎，去医院看看

  ↑   正解！！！！！



愈伤灵


疼痛那么重，首先应该去骨科门诊检查，排除膝关节内外侧副韧带，交叉韧带，半月板等的损伤，之后才考虑治疗。