膝盖 扭伤后一两个月了 现在还隐隐着痛 是怎么回事？
关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞. 软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.
建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. \"膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
俗话说：伤筋动骨一百天，好好调理
您好 ...
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如何预防处理膝盖扭伤拉伤？
膝盖的保护锻炼 1.髂胫带伸展运动 平时的锻炼也可以帮助我们强健腿部肌肉，增强膝部的韧性，让你在徒步时步履轻松。侧身站在离桌子2或3英尺的地方，两腿交*，外侧腿在前，内侧腿在后。单手扶桌案，身体向桌边倾斜，感觉外侧臀部下降，内侧腿的外侧髂胫带被拉伸。这个动作可以作为徒步或其他运动前、中间休息、运动后的伸展恢复体2.股内侧斜肌（VMO）伸展运动
这个动作是为了专门锻炼四头肌中那块泪滴形的肌肉（重要的肌肉）——股内侧斜肌（VMO）。这块肌肉对膝部的稳定起着至关重要的作用。单纯的徒步不足以有效地锻炼股内侧斜肌的力量，所...
膝盖扭伤肿胀
根据您描述的病史，考虑膝关节内侧的韧带损伤了，建议及时到医院就诊，并行拍片及MR等检查，根据情况建议给予膝关节辅助外固定（石膏或支具），如拍片显示有撕脱骨块可能需要手术治疗。谨供参考。沈阳军区总医院-骨科-刘松波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
应该没事，休息几天就好了
我膝盖扭伤了，怎么才能复原的快一些
损伤的第一时刻应该立即用冷敷，24-48小时以后热敷。再用点伤科外用药，如“南洋理通麝香祛痛气雾剂”，吸收快、起效迅速、活血化瘀、舒经活络、消肿止痛。而且本身含有制冷作用，损伤的第一时间就能使用。
扭伤的第一处理最为关键，千万不能贴膏药或者用红花油等，这样会加重病情。
你这样扭伤有段时间了，建议多用热水敷膝盖，促进血液循环，这样消肿快点。再配合点药物如上面说的南洋理通麝香祛痛气雾剂，一定要治疗及时、正确，以免留下后遗症。
软组织损伤
建议6小时内用冰...
求救我的半月板损伤怎么不见好转
刚才好像回答过你的提问了。你的诊断是“髌骨脱位”。北京大学第三医院-运动医学科-印钰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我妈膝盖骨在3月8日扭伤至今,拍片并没骨折,看了医生至今仍无法行走,请问有何办法帮到她老人家啊?
1、你的影像学资料最好发给我，明确膝关节骨质情况，有可能是外伤后骨性关节炎症状加重，需要按骨性关节炎的方法治疗。2、如果只是膝关节扭伤的话，中药外贴是有一定效果的。你可能带他到我的门诊就诊。广东省中医院-骨科-黄永明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>