我正上高中，一吃完午饭就腹胀得厉害，脾胃不好很瘦，经常感到疲惫想睡，感觉内脏很燥，坐不住，偶尔气短，这是脾肾虚吗，阴虚还是阳虚

医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。打嗝是一般是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌...

呵呵挺幽默！

两招可以消除腹胀便秘。睡眠质量和饮食调理。
第一招注意饮食调理，营养合理搭配，一般会保护好肠道的，不要贪食，少吃冷饮，注意饮食卫生。每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水对调理肠道有好处。







还有一招，腹部按摩法。
睡前用手心按摩腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促...

吃面食，面条馒头什么的，但是不要吃烙饼之类的那个是死面不好消化，混沌饺子什么的也行。米饭要吃稍软一点的。最好不要吃油炸食品。而且吃饭的时间一定要保证，要定时定量。早上8点左右，中午12点左右，下午4点左右普，晚上8点左右，一天吃四顿，按这个点吃是比较养胃的。如果你受的了的话隔两天熬一碗姜水喝，多放些姜，姜是暖胃的，你不能吃凉的应该是胃寒，姜水一定要趁热喝，凉了就不管用了


馒头，面条，烧饼，牛奶

清肝散，山楂，麦牙，陈皮泡水


吃点护肝片

由于胆囊癌手术治疗根治性差，预后也较差，对于体质弱，有转移的晚期胆囊癌患者来说，手术治疗多不做考虑。虽然胆道外科目前已有不小进展，但胆囊癌的诊断及治疗水平却提高不多，因此，胆囊癌晚期治疗要慎重使用手术切除这个方法。而对于适合手术治疗的晚期胆囊癌患者，手术后可辅以中医药治疗，通过扶正祛邪、益气、养血、调和脾胃，使病人体质得到一定程度恢复。
晚期可以服用中药的治疗，中药如人参皂苷Rh2（护命素）可以提高患者的免疫力，它能直接抑制癌细胞的增殖，诱导凋亡与分化，减少一些并发症的产生。这样，可以提高患者的生活质量，延长患者的生存期限...