整天头昏脑胀的，一直想睡觉，可睡醒还是头痛，而且食欲不振，请问这是怎么回事？有什么办法吗？
中医以为这是 脾胃虚弱 湿气为患，以致清阳不升，浊阴不降故头昏多睡，甚至头痛，湿阻于皮肤肌肉还可以出现，身重疲乏，壅于肠胃可为吐泻 纳食无味。治疗先祛湿，再健脾，或者健脾除湿同用，找当地中医处方，估计也就1-2剂就好了。（如果是只夏天才发这病加点解暑湿的药）
生病了感冒了吧
你现在的身体状况 应该是 亚健康状态 建议去看医生
去欣赏欣赏风景吧
不能睡太长时间,睡半小时就行,晚上早睡早起
可能是过于疲劳引起的，睡前泡杯牛奶喝，助安眠，如还出现，考虑去医院检查
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为什么我每次运动后都会头晕乏力食欲不振？
运动是全身的血液大部分都留到肌肉里，大脑和胃都处于缺血状态。脑缺氧，头晕，乏力。胃缺血，消化不良，食欲不振。
过量，而且没有适当的补充能量
总得来说，运动的不当
正规的运动员在训练和比赛时候都服用牛磺酸、左旋肉碱、辅酶Q10等保护心肌和内脏各系统的营养剂的。不明白这个道理的人才盲目拼命。
为什么暴饮暴食后会食欲不振
HI 便秘
导致食欲不振的原因很多，主要是消化系统的问题，如慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、肝炎等等。若能排除身体器质性病变，多是与天气有关系，现在是炎炎夏日了。进入盛夏后，常常感到食欲不振、不思饮食，或因进食大量冷饮导致不能正常一日三餐。可试试此饮：鲜草莓250克。将草莓洗净，绞汁。分2次饮用。吃清淡少盐、少糖的膳食，不要太油腻、不要吃过多的动物性食物和油炸、烟熏的食物，食盐每日不要超过6g。
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最近的我很容易心烦气燥，不安，食欲不振，我才二十一岁更年期不会来那么早吧！？
更年期……四十以后再说吧
少发脾气多吃些安神的食物对自己好一些
去爬山。去看海
反胃、恶心、乏力、食欲不振是怎么回事？
脾胃不好 应该可以多吃山楂 大枣之类的