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整天头昏脑胀的，一直想睡觉，可睡醒还是头痛，而且食欲不振，请问这是怎么回事？有什么办法吗？

中医以为这是脾胃虚弱湿气为患，以致清阳不升，浊阴不降故头昏多睡，甚至头痛，湿阻于皮肤肌肉还可以出现，身重疲乏，壅于肠胃可为吐泻纳食无味。治疗先祛湿，再健脾，或者健脾除湿同用，找当地中医处方，估计也就1-2剂就好了。（如果是只夏天才发这病加点解暑湿的药）

生病了感冒了吧

你现在的身体状况应该是亚健康状态建议去看医生

去欣赏欣赏风景吧

不能睡太长时间,睡半小时就行,晚上早睡早起

可能是过于疲劳引起的，睡前泡杯牛奶喝，助安眠，如还出现，考虑去医院检查

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当食欲不振的时候该吃点什么呢？

当你食欲不振的时候，多吃清淡的白粥、枣、地瓜、玉米粗粮等；适当减少肉蛋白质的摄入量；不能吃油诈煎炒的食物以及烧烤之类的。

辣椒辣椒

酸辣的。看着就流口水。

酸奶或山楂…开胃的…

小儿出冷汗，食欲不振，是什么病？

一般情况下，小儿很少出现单独的食欲下降症状，多数都会伴有一些其他症状，正是这些症状传递儿童食欲不振的原因：1、食欲下降时，若伴有发热，则多为感染性疾病所致。2、若有腹痛、腹泻、，常常与消化功能异常有关。3、若新换了托儿所、幼儿园、学校，往往加杂着心理因素的成分。4、若出现口腔溃疡，味觉改变，出汗、夜哭等异常情况，其实是体内维生素、微量元素缺乏在作怪。
因此，食欲不振的患儿在生活饮食上要注意：1、儿童饮食应多选择蒸、炖、煮，尽量避免炸、烤、爆的食物，2、儿童饮食要少食多餐，不要一次性大量进食，这样非常容易损伤他们的消化功能。...

整天头昏脑胀的，一直想睡觉，可睡醒还是头痛，而且食欲不振，请问这是怎么回事？有什么办法吗？