关于食欲不振以及身体疲乏怎么治疗？的问题

1、食用一些养脾胃和脾胃的食物来改善食欲不振的状况。像山楂、绿豆等食物。这是中医上讲的和脾胃。夏天通过这一方式解决食欲不振是很有作用的。
　　2、足够的睡眠和休息。由于过度紧张过度疲劳都会引起食欲不振,所以人要知道自己需要多少休息，不可让身体负荷劳作。这属于养生哦!相信关注健康的你会安排好作息的。
　　3、戒掉或改善嗜酒嗜烟的状况： 酒精味蕾，酒精也可直接损伤、胃粘膜，吸烟也会引起慢性胃炎。所以如果长期喝酒抽烟从而导致了食欲不振不是得不偿失吗?是吧!所以能少喝就少喝能少抽就少抽。
　　4、规律饮食解决食欲不振!有的人吃饭完全没规律，这是很难为胃的，它会不知道什么时候该分泌胃酸之...

谁给你开的药问谁呀，呵呵。凉性中药加三片生姜和三粒红枣。是药三分毒哪，你这样一直吃好吗？


拌点凉菜吃，适当加点蒜末，姜末能增进食欲。


健胃消食片？我食欲不好 吃那个管用

最养胃的食物：　　最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃饭。。。。。。　　如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。　　小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。。。。。。　　有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。　　胃不好，...

气血不足引起的。应该健脾胃。气血供应不足导致气血不下行，气血到达不到足部就会导致小腿发麻，尝试推腹法和跪膝法，把气血引到膝部，再尝试着金鸡独立，要循序渐进。病症就会得到很好缓解和治疗。

你好!你说的这些症状不能确定是一种疾病。因为很多疾病都可以引起上述这些症状。因此建议就医检查一下。头晕、嗜睡重点看一下脑部是否有问题或血压是否正常；食欲不振可以是血压或脑部的病变引起，也可以是腹部的脏器问题引起；腰间疼痛要看是肾区的疼痛还是腰肌的疼痛，这需要医生检查一下才能确定。


小妹妹 你才14岁 啊。。。。  保持正常的睡眠。 正常的饮食习惯  多流流汗 别 一热 死吹风扇 这样会好很多的。造上9点之前起床 多活动 吃早餐~~~...