我门坐的时间长，老出现背痛为什么？？？

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  慢性背痛患者的锻炼应当采用一种分级的和循序渐进的形式，起初每天做下述锻炼1～2次，假如背部情况允许的话，可以逐渐增到每天6次。对大多数人来说，其他形式的锻炼也是需要的，但应在专业医师的指导下进行，因为有些锻炼会使得某些类型的背痛加重，所以应该根据个体的情况而定。    方法一：仰卧起坐。仰卧在床上，把枕头垫在头下，双臂交叉抱紧，抬高头部和肩部，然后躺平、放松。重复。
    方法二：平躺在地板上，膝部弯曲使足底能够平放在地面上。收缩腹肌，在空中抬高臀...

怀孕期由于松弛素的作用，脊椎和骨盆关节变得松弛，即使没有及时补充钙，常会引起腰背痛。是的多休息，补充钙和维生素D，不要穿高跟鞋


前段时间才知道自己宫寒挺朋友说宫寒会影响怀孕所以很着急想调理好了要宝宝呢

清楚你过去是否有过腰肌损伤或从事工作是什么.从表现上来看,多是腰肌劳损或肌筋膜炎引起的.而这种情况如果持续时间长,容易引起腰间盘病变,尤其是腰间盘膨出会与你目前的症状相似.因此建议做腰间盘CT检查可以明确诊断.

像是 脾胃虚寒 原因引起 建议 中成药 附子理中丸调理 最好看的中医 辨证用药


希望去看医生。


去检查一下啊


可能是消化性溃疡，或胰腺炎，去医院查个血，有必要做个胃镜。


去医院看看吧，可能是胆囊炎