干了一天活腰疼背痛怎么办

?????,,??,
????,,?O,?????,?.???,?1?,?5~10,??,?????.,????,????,????????,?10cm.
?
1.??
???,?,?.????,????.
2. ?
??.???????,?,?,?,?.
3.?
?,?,?,?????????,R?,???,????,?????.20~40.
4.?
?,???,??,??,???,????,????,?. 20~40.
5.??,??,?.

怀孕后期的背痛是由于宝宝在肚子里越来越大对脊椎造成挤压造成的，你可以在每天正常运动之余侧身躺在床上休息休息，如果在运动是感觉有点疼痛就先要休息一下然后再活动，不要因为活动量不够就非得要活动，那都是因人而异的。还有就是如果想自然生产就不要不太多的钙，那样会让宝宝的头太过坚硬，不容易生产，要是刨腹产不没带大关系了，最好还是不用补各种东西，没什么用，孩子出生以后在饮食上就什么都能补上了。这是我的经验，不知道对你有没有用！


我怀孕到7个月后也会有这样的感觉噢。...

间椎盘突出，生了骨刺或其他原因。建议去正规医院检查一下。

去医院里拍个X光 看看是不是得了腰间盘突出!!小心啊!

要是真的得了胃溃疡也不要担心，胃溃疡三分治，七分养。现在治疗胃溃疡的方法都已经很成熟了，像丹寨苗药苗岭舒胃方可以治愈胃溃疡。
胃溃疡三分治、七分养，所以日常对胃的养护十分关键。
1、必须坚持长期服药
必须坚持长期服药，切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。
2、避免精神紧张
心理因素对胃溃疡影响很大，保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
3、讲究生活规律，注意气候变化
要注意休息，生活起居要有规律。劳累过度影响食物的消化，还妨碍溃疡的愈合。另外，根据节气冷暖，...