关于丰胸的问题

　　美食是我们人生的一大乐趣，而美丽却是我们人生的最大目标。顾此失彼的事情我们从不干，那么一举两得的事情呢？你干还是干？答案当然是肯定。用吃来改变平凡的胸部，可谓是遥遥求美之途上的一条捷径，岂有舍近求远之理？


巧饮食丰胸很简单
　　适应症候群：
　　如果你在节食减肥一个星期就瘦了3公斤甚至更多——
　　如果你严重挑食经常拒绝吃很多东西——
　　如果你自认比较懒惰，不喜欢运动和去美容院——
　　如果你认为只要吃了含有脂肪的东西就会长胖，所以一丁点都不碰——

　　　　　　　　　　　　　　　
　　
　丰胸不可缺少的四类营养元素
　　
　　1、蛋白质——增加饮食中的蛋白质的摄取，可以促进乳房的正...

我这里只是一些个人经验，谈不上是丰胸最有效的方法，据最新科学统计发现，月经期完后一周里是丰胸的最好时期，被称为黄金期，在黄金期里丰胸，无论是使用哪种丰胸方法都可以使你有比较好的丰胸效果。经济条件允许的情况下，在这期间，你可以用一些丰胸效果显著的丰胸美胸产品，如英国米艾朵，会事半功倍。丰胸最有效的方法，八个实用有效的日常丰胸技巧方法一： 游泳  实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对 乳房 的健美确实是大有益处。  作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。方法二：...

1. 多吃大豆、黄豆
大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性。不仅使肌肤细腻、有弹性，更能激活乳房中的脂肪组织，使游离
脂肪定向吸引到乳房，从而达到美胸的效果。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
2. 多吃坚果、种子类食物
坚果类食物含有丰富的蛋白质，卵磷脂等营养物质，对丰胸有很好的效果。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。推荐以下几种坚果类食
物给大...

傲人双峰1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松开。重复此动作3组，每组20次。3）哑铃卧推。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向上伸出哑铃，但不要...

……如果说花生露的脂肪与糖类变成体内的脂肪使胸部丰满我倒信……但那是建立在全身发胖的基础上……至于现在各种各样的丰胸秘方，我不认为有任何药物能让脂肪只积累在胸部而不长其他地方，除非加了激素（即使激素也会有全身影响），至于疗效，除了心理因素外，胸大肌发达和肺活量增大也可以使胸围增大，不知道这算不算丰胸成功？