三分热度，怎么办？
三分钟热度，还是表明自己的心静不下来！抵抗外界的诱惑的能力比较弱啊！这已经是现代人的一个通病了，随着时代的发展，社会的进步，我们的心灵受到的诱惑也越来越多，越来越多的空间被社会的喧嚣所充斥，最好的调节方式就是走出混凝土的城市，走出喧嚣的社会，尽量多的到郊外走走，体会一下那浓浓的一抹绿意，体会一下大自然的宁静！而这，但愿不要在不久的将来成为奢望...
锻炼 找一个自己最喜欢的事物 持之以恒的坚持下去。
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我肾阳虚，导致我反应迟钝，我该咋办？吃什么药？
生姜三片、大枣十个、枸杞子二十个、山楂六个，每日熬水喝，最后把东西吃了。生姜三片在上午吃了。
山药，六味地黄丸，不明白的可以继续追问啊
记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、整天脑子昏昏沉沉的是什么原因该怎么办？
可能是由于休息不好造成的，多注意休息和饮食规律呢。。或者可能是心情导致的，是不是有什么烦心的事，或者压力过大，如果是的话让自己放松放松，用脑太辛苦可以选择听听音乐或是旅行等方式缓解压力和心情。。如果这些都解决不了并且问题比较严重，建议还是咨询一下专业的医生或是去医院看看，防止是有病变哦
没有休息好吧
这个问题的话。劝你去医院检查下
总是反应迟钝，怎么办呢？
去外面吹吹风，感受下风的速度，在去追求风的速度，只要你有这样理想，你的反应就不回迟钝了！~~
怎么让反应灵敏
多做运动！多吃菠菜！水果！做做智力题就OK了
让他报个业余武术班或者别的体育运动班之类的。
怎么让自己反应变快，精神集中。
你是否经常感到厌烦，对什么都不感兴趣，注意力维持时间很短，上课时，目光游移不定，心思不定，不知自己在想什么，也不知老师在讲什么，无法把注意力集中到课堂上来。当转移环境或环境嘈杂时，亦呈现分心现象，无法正常工作和学习。那么，你应该了解： 1、集中精神的最大障碍在于缺乏动机。一个人倘若对功课或工作既无兴趣，也无法找出任何意义，这时要集中注意力是不可能的。怎样才能对于乍看之下不感兴趣的工作或功课集中起注意力呢？ ①应用期限效果集中注意力。首先，只需设定一个期限，就能集中精神完成不感兴趣的工作。其次，对讨厌的工作订计划只需考虑终了...