失眠吃什么好?
劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。 忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等
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长期对着电脑，最近老是精神恍惚。反应迟钝。怎么办。
要是上网多的话!~去药店买些花旗参泡开水喝!~
很好的!~
我经常喝!~~
少上
远离电脑呗
如果没办法远离，就喝花茶，绿茶，涂隔离霜，多吃药膳，多运动，多锻炼身体
我19，近半年来大脑变得迟钝， 反应很慢，而且常常在10秒内容易忘记接下来要做什么事情。要一分多钟才能想起来。
可能是遇到的事情比较多，有时间就忘了，或者说你最近发生了什么事?老是心不再厌. 错字呀， 天拉.,无聊呀。
多多运动 吃点补品
据阿拉进来
应该去医院做个详细的检查了。可能与大脑神经传导发生阻滞的问题了。
NOKIA2630反应真的迟钝吗？
都没那么的绝对拉! 有些会,有些又不会!详细的原因不同!
最近总是感觉头晕目眩，浑身没劲，反应迟钝，对什么都没有兴趣，请问是怎么回事？
看来是病了，去量个血压，看是不是血压不正常？
首先你先确定身体没有毛病，如果这些你能确定那你就是自己心里面有不愉快的事情，去面对这件事情，勇敢一点，不论结果怎么样，这样你的心情才会好！
我今年23，总感觉自己全身乏力，还腰疼。每天都晕晕的，就跟没睡醒一样，记忆力差，反应还迟钝。请问我这是怎么了？
睡眠不足！
要多休息
可能是睡眠不足。睡眠不足会带来许多身心的伤害：如思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、内分泌点击此处添加图片说明会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。所以一定要注意休息，尤其是女孩