失眠吃什么好?
劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。 忌用热性补药，如鹿茸、人参、附子等
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不定期手抖。精神恍惚。反应迟钝
要看你的血常规检查结果，是否贫血，程度如何，细胞大小，首先做血常规及网织红细胞计数，白细胞分类。回复专家:苏州大学第一附属医院-血液内科-金正明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
两周前CO中毒，因器官切开几天后做高压氧，目前大脑反应迟钝
CO中毒的脑病为迟发性，症状会逐渐显现，所以在进展时不太好判断。北京大学第一医院-神经内科-吕志勤主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
头脑反应迟钝，思维不够敏捷…有什么办法可以改变这状况呢？
好像是吃梨可以提高记忆力其实营养是一部分最主要的是要动脑筋如果长时间不学习不动脑就像有句话说\"不动脑脑子会生锈的\"记忆力是需要锻炼和开发的
多用用脑，平时多善于思考一些，这样慢慢地可以锻炼的
玩一玩、战略类游戏、比如想DOTA
多做一些提高智力方面的题，比如脑筋急转弯。
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宝宝十个月啦不会脉步，反应迟钝
那是因为小孩大脑没发育好，到1岁后他就会走了，你要经常陪养他走路
我现在记忆减退（以前我听一遍就能记住，现在4.5遍都记不住），反应变慢了（相当慢）;行动也越来越迟钝，经常头昏；我想知道我是怎么了？我好像慢慢失忆了，我连我我们班的人都记不住了。？？
你的学习压力太大，用脑过度导致的。你可以买点补脑的营养品