怎样提高儿童抵抗力?
你好,要快速提高免疫力;可注射免疫球蛋白;长期提高免疫力就要靠自身的免疫调节了。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法: 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、参加运动,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。 六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明...
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阴虚火旺体质怎么调理
在生活中要注意: (1)节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。 (2)禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。 (3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。 (4)晚饭少食。|中医治疗疾病讲究辨证施治,希望你能提供更详尽的个人信息。更全面的症状以及疾病发展过程我才能给你更正确的施治方法。|═ 仁心妙药 ╬ 兴振中医 ═本医师出身中医世家,祖辈被人尊...
? 小儿经常厌食怎么办?
有很多原因补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。研究表明新稀宝片在改善儿童、青少年厌食、偏食方面疗效显著。健胃消食片我也觉得不错 有儿童型的
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怀孕初期有什么症状?
育龄女性出现以下症状便有可能是已经怀孕了。建议及时到正规医院做详细检查。 一、你是否月经停止? 月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。 但是,如果你和爱人近期有过同房的事实,月经期没有任何诱因的推迟了十天,这就应当引起你的高度警惕了。这个时候,你极有可能怀孕了。如果继续停经14天以上,应立即到医院化验检查。 很多女性已习惯用早早孕试纸来测试自己是否怀孕,而医院里也通常用此法来检验。早孕试纸用起来很方面也很快捷,但它会不会给你...
身材矮小,偏食,厌食
如果骨龄较大,说明将来生长空间更少。加上现在就较矮,如果与5岁孩子比可能更矮,有可能需要治疗。不过,由于生长素是特殊管理的处方用药,使用生长素前,除详细询问病史和体检及详细评估骨龄并预测成年身高外,还需要检查生长素激发试验、甲状腺素、肝肾功能、血常规、血糖、头部CT或MRI等,有条件最好还能检查胰岛素样生长因子1(IGF-1)和胰岛素样生长因子结合蛋白3(IGFBP3)。部分女孩还需要检查染色体,极少数男孩也有可能需要检查染色体。请尽早到有儿童内分泌专科或矮小症、性早熟专科的正规医院就诊。最好能通过详细评估骨龄,做一下成年...
厌食,吃东西老咽不下去,除非自己特别特别喜欢的.也没什么胃病,请问怎么样才能消除呢?
-小贴士 如何纠正非疾病因素引起的厌食症 定时进餐,按顿吃饭,适当控制零食。如果要吃零食,吃得不能过多,不能排挤正餐,更不能代替正餐,最好安排在两餐之间或餐后,否则会影响食欲;节制冷饮和甜食,这两类食品饱腹作用强,会影响吃正餐,所以最好安排在两餐之间或餐后1小时内;饮食合理搭配;防止挑食和偏食;保证充足睡眠,适量活动,定时排便。最后,还应注意改善进餐环境,应排除各种干扰,专心吃饭。 厌食症需对症治疗 杨晓晖指出,从医学上看,厌食症一般分为小儿厌食、神经性厌食和由疾病引起的厌食。其中的神经性厌食包括青春期厌食和减...