怎样提高儿童抵抗力？
你好，要快速提高免疫力;可注射免疫球蛋白;长期提高免疫力就要靠自身的免疫调节了。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法： 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、参加运动，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。 六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明...
“怎样提高儿童抵抗力？” 的相关文章
失眠而且厌食怎么办?
你好，紫柔心理专,家为你解答心理见习生初学的办法:这个是针对失恋，伤心，失眠等不开心的事1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理...
厌食该怎么办
找点开胃的东西吃嘛....
厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重的话，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使到病人的体重渐渐回升。若是病情还不太严重，在心理医生的辅导下，也有可能康复。厌食症是精神性的疾病，主要发生在十多至三十岁的年轻女性，但也有约十分之一的患者为男孩和年轻男子。值得注意的是，厌食症患者如果仍处于发育期，而器官又已受到损坏，可能在病情好转之后，功能还无法恢复正常，会影响到生理发育和成长。 因为大...
2岁半小孩偏食厌食怎么办
孩子缺锌会导致味觉减退，偏食厌食等毛病。锌硒宝含丰富的蛋白锌，蛋白碘。能促进孩子的食欲，让孩子产生饥饿感，在此基础上增加食欲的摄入量，改善孩子偏食厌食的毛病！
补锌
去药店买治厌食症的
要改善宝宝的偏食习惯，爸妈要有耐心和方法，例如，宝宝不爱吃青菜，可能是咬不动青菜的纤维或不喜欢青菜的...
谁知道怎么让厌食证好了啊！
厌食症有许多种治疗方法，我认为下面几种比较好一些中医治疗 1、中药治疗 治疗厌食症必须分型论治，治疗方法及参考药方以下： (1)：食滞型 由于长期饮食不节，导致食无滋味。应采用消食导滞方法。 玉竹15克 山楂12克 鸡内金12克 麦芽12克 神曲12克 白术15克 陈皮6克 黄芪24克 党参18克 云苓15克 淮山15克 白芍10克 金银花10克 薏苡仁10克 (2)：湿困于脾型 由于脾失健运，导致湿困体内，有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。 广藿香10克...
我女朋友厌食，而且体质很弱，很容易生病，怎么办？很急很急很急啊！！！
厌食的话你应该尽量给她弄喜欢吃的菜式但前提是得有营养，体质虚弱者往往是缺乏运动，平时心情复杂或没有一个好的饮食(吃了上顿没下顿，或经常不吃早餐)习惯和睡眠引起，其次是由于疾病的困扰。介意你多陪你女朋友运动，平时可以吃些水果坚果(水果和坚果中含有人体所需的营养成分，常食能起到治愈一些疾病的作用)提高抵抗力，还要多喝水。保持一个好心情是最重要的的。祝你们能幸福快乐，健健康康。
找她喜欢吃的，吃清淡点……
...