怎样提高儿童抵抗力?
你好,要快速提高免疫力;可注射免疫球蛋白;长期提高免疫力就要靠自身的免疫调节了。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法: 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、参加运动,每天运动30到45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。 六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明...
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什么是间歇性厌食暴食症?
厌食症的症状是几乎没有吃任何东西,不需要催吐;暴食症的特色是会吃大量的东西,同时又有催吐、清泻的情形,也会很焦虑,容易有亲子冲突.暴食症与厌食症同样的地方,是患者每天都相当在意自己的体重、身材、形象,不一样的是暴食症的年纪通常较大.暴食症患者过去不一定会有厌食症,可是厌食症患者时间一久,约一半的人会变成暴食症,因为厌食饿太久了,就会非常想吃而得到暴食症,吃了之后又会有罪恶感,於是将吃的东西吐掉,所以暴食症除了暴食又有清泻.
心理暗示很重要.每次犯病时要...
小儿厌食怎么办?
缺锌可出现食欲不振、厌食、慢性腹泻、生长发育迟缓、智力低下以及免疫力低下,感染机会增多等症状。如果发现孩子出现上述症状,请到医院就诊,以明确是否是由于缺锌所致。我国儿童锌缺乏的主要原因是城市儿童食用精制食品过多,农村儿童食用动物性食品过少。也就是说,饮食结构的不合理是导致儿童缺锌的主要原因。因此预防缺锌主要靠调整膳食结构。据中国营养学会对儿童的营养状况调查表明,有30-60%的儿童缺乏锌,这会给宝宝们的生长发育带来极其不利的严重后果。因为,锌对儿童的主要功能在于:首先是细胞分裂的重要物质,影响儿童的发育状况;而且在免疫细胞...
怎样摆脱宝宝便秘呢?
亲~你家欣欣现在是纯母乳喂养还是也喝配方奶粉呢,如果喝配方奶粉的话,我建议最好是喝那种含有益生菌的,因为益生菌对宝宝的肠道消化系统健康可以起到很好的保护功效,当然也可以在奶粉里边添加适量的含益生菌丰富的营养品,这样对宝宝的消化也是很有帮助的,我家蓓依吃的妈咪爱就是不错的选择。
要多喂水,果汁也可以,还有香蕉也多喂一些吧。
要给他多喝水,吃一些易消化的东西
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两岁宝宝吃什么补钙比较合适呢?
你好,10个月的宝宝如果是补钙,需要服用以下药物:1.维生素AD滴剂量.品牌可以选择贝特令.一天一次,一次一粒,一粒400个单位2.钙的选择:一般多用口服液和颗粒,品牌可以选择:醋酸钙(金钙),葡萄糖酸钙,龙杜壮骨颗粒.3.多参加户外活动,多晒太阳.4.饮食是注意多补充含钙的食物.
给宝宝炖鱼汤、骨汤都很好
五个月的宝宝厌食怎么办呢,宝宝一直也不是很瘦了,但是不好好吃东西呢。
首先要分清孩子为什么厌食。 如果是由于胃肠道和全身性疾病或药物反应引起厌食,那就需尽早去医院诊治。还有一些药也可以治疗宝宝厌食但是是药三分毒这个道理我们都知道。除了药物纠正之外,我觉得最好是就是补充儿童的益生菌,我家的就是喝的obabyl儿童益生菌颗粒。反正没出现过吃饭什么的问题。对了,要使孩子吃得香,还要注意方法。有些小朋友厌食,我们做家长的很焦急,为了哄孩子吃饭,有的在吃饭时用玩具逗引孩子,也有的任凭孩子边吃边玩。家长平时过于娇惯,又不了解合理的喂养方法也是造成孩子厌食的直接原因。
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