坐久了或蹲久了、再站起来，脑袋就会有一阵很厉害的眩晕，该怎么缓解这种状况呢？
很正常，绝大多数人都会有的
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失
平时多参加体育锻炼以增强心血管的功能
太胖了，改变体位后出现的脑供血不足，要加强锻炼了，最好就是慢跑，每天1小时，三个月见效
贫血、营养不良、我有时也会
血压低。建议去量量血压。然后对症下药
眼睛都黑了吧，一下看不见了，过一会又好了是吗？贫血，多吃枣类食物，和花...
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很速度的抽完烟为什么会产生暂时性的眩晕？
抽烟——把烟气抽进肺里，造成暂时缺氧，血液里的氧气减少，自然当你长时间不吸烟突然大吸一口，或连续猛吸的时候，大量的烟雾被吸进了你的肺部。肺是氧气融入到血液的重要器官，血液在这一瞬间得不到充足的贡氧，就会造成身体中的氧气减少，缺氧人的头就会晕。供给大脑的就少了，会有短暂眩晕的感觉
二氧化碳吸太多呀，一下子吸那么多缺氧，肯定会晕眩拉
一下尼古丁摄入太多，身体接受不了产生了眩晕...
什么是眩晕症
眩晕是目眩与头晕的总称,是指由于肝阳上亢，气血亏虚，痰瘀内阻等原因引起平衡器官(内耳、听神经、脑干及小脑内前庭核及其联系通路、眼)病变或功能紊乱所导致的一种异常的旋转运动感觉，通常伴有平衡功能的丧失.常用中成药 肝阳上亢：脑立清丸；气血亏虚：人参健脾丸；肾精不足：左归丸，补肾固冲丸；痰浊上蒙：二陈丸。
眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。1、真性眩晕是指由于眼、本体觉...
筛窦炎引起的眩晕
鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，这时原有症状加重，出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。多可出现—侧持续性、偶可发生双侧持续性鼻塞。患者脓鼻涕增多且不易擤尽，如向后流入咽部及下呼吸道时，刺激咽、喉粘膜，引起发烧、咳嗽和咳痰，甚至恶心。前额部疼，晨起轻，午后重。还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛，多是上颌窦炎。
对于腮窦炎的治疗，目前还没有特别见效快的方式只能靠中西医结合进行保守治疗这类疾病的人，平时应该注意稳定情绪，不可以激动另外就是尽量保持营养均...
老是眩晕啥原因导致的呢？
可能是眩晕症，具体的什么原因导致的，你没有详细表述就无法判断了。眼睛看不见时有天晕地转的感觉吗？伴呕吐吗？还有你多大年龄、性别？低血糖一般有饥饿史，同时还伴有心悸及大汗。
正常事，三十岁一下一般都有这反应或缺少运动或天热，血液不循环？有时在太阳下暴晒的话肌肤会热的有点小冷的感觉这个以个人肌肤敏感成度来说，
最可能是贫血。也可能太累。建议：去看看较好
...
眩晕是由什么原因引起的？
一、假性眩晕
常见于心血管疾病、发烧、贫血、中毒性疾病、代谢性疾病、视觉障碍、屈光不正、颈椎病、更年期综合征和神经官能症等。
二、真性眩晕
(一)前庭周围性病变
中耳炎，如化脓迷路和中毒性迷路炎;药物中毒，如链霉素、新霉素、苯妥英钠和卡那霉素中毒;迷路外伤和手术后遗症等;耳硬化、耳石症等的体位性眩晕等;梅尼埃综合征等。
(二)中枢部分
1、脑干病变 1肿瘤如小脑桥脑角占位性病变、第四脑室肿瘤、脑干内肿瘤等。2椎基底动脉系统血液循环障碍如基底动脉供血不足时造成的颅性眩晕，小脑后下动脉血栓形成、颈椎...