我真的可以快乐的过好每一天麽？

常听低频音乐能够放松肌肉调剂身心
 一般来说，低频（震频在四十到六十赫兹）的音乐就可以用来使脑部β波转换成α波，对保健师让病人放松肌肉有相乘的效果。所以一般人也可以在休闲时练习听音乐让自己完全放松，就像气功养生一样，哪些音乐最适切呢？古典巴洛克音乐如维瓦笫、莫扎特、海登，如果近代音乐如酷爵士（Cool Jazz），种种的情调音乐、冥想音乐，都可以让人在十五分钟左右让脑波进入α波而改变肌肉紧张，使血压下降、脾气温和、消化良好等等。
提琴

正所谓有压力才会有动力不无他的道理的，但是压力过大肯定也是不行的。压力过大会造成以下后果
1.心理症状：心理失调与工作条件有重要的关系。下面列出了不同职业产生的工作压力的典型结果：焦虑、压力、迷惑和急躁；疲劳感、生气、憎恶；情绪过敏和反应过敏；感情压抑；交流的效果降低；退缩和忧郁；孤独感和疏远感；厌烦和工作不满情绪；精神疲劳和低智能工作；注意力分散；缺乏自发性和创造性；自信心不足。2.生理症状：心率加快，血压增高；肾上腺激素和去甲肾上腺激素分泌增加；肠胃失调，如溃疡；身体受伤；身体疲劳；死亡；心脏疾病；呼吸问题；汗流量问题...

不应该永远恨,那样只会影响自己的生活,但也不应该原谅,江山易改,本性难移,跟他继续相处只会给他再一次伤害你的机会,对他恨那是因为他对你伤害太深,你忘不掉,尽管仇恨会折磨人,但同时也会提醒人,避免再次受到这样的伤,


恨 原来有多重视 现在才会多很


既然都那么痛苦了、干嘛还强迫自己记住、


事到临头也是很恨？合得来...

呵呵，你应该要多交一些朋友，要相信朋友，开心就要大声的笑出来，不开心就大声的哭出来，或者跟朋友诉苦，总之，跟着自己的感觉走，不要太压抑自己，呵呵，祝你早日找到真实的自己！！！


不要太压抑自己 最好就是找个人诉说 祝你快乐


你说谎.

您好，不用着急，鲜红斑痣是可以去除的。广美整形美容医院最近引进的华南地区首台美国维纳斯激光祛斑设备，可以帮你祛掉鲜红斑痣。而且祛斑效果很好，不会留下任何斑印。你可以去试试，脸上有鲜红斑痣确实不好，希望对你有帮助。