起床，跑了半个小时，头晕的剧烈，全身出冷汗，脸色苍白。每年都会一次。请回这是什么呀？

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是因为阴虚和气虚引起的阴虚则产生内热，气虚是其次的，但是会引起不收敛，所以就会盗汗。
 
在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。

    气虚体质 说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。     调养方式：多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。常自汗、感冒者可服玉屏风散预防。 


很复杂，最好看医生
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基本符合人的生长规律吧
人总会无缘无故的感到烦躁和无奈，甚至会感觉自己很无助
这些普遍存在我们身上和我们身边的人身上
没关系的，或许可以采取一些行动来“消灭”它们，例如：放松心情的一些歌曲。适当的运动都是可以达到效果的，就是要心情愉快，心情愉快了，烦恼、烦躁、、、、就会消除掉
这些有些人是会周期性复发的。要时刻心情愉悦
祝你开心



一定是你内心有什么恐惧,以至于突然这样


我以前出现...

楼上说的有道理，但并没有解说清楚心脏疼痛的原因，其实人在极度伤心的时候肯定会明显继发体内的交感活性，使其兴奋性增加，从而导致冠状动脉血管收缩痉挛引起心肌急性缺血而诱发心绞痛甚至心肌梗塞猝死，皮肤毛囊收缩鸡皮疙瘩就起来了，心绞痛发作时交感进一步激活，皮肤腺体分泌增加而表现为出冷汗。上述情况更易发生于冠脉本身有问题但并不严重，平时能满足心肌供血者


这位朋友说的情况确实存在，因为忧郁、压抑的情绪会改变人体内分泌的水平，这时肌体产生的某些物质是会对人体某些器官...