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怎样才能改掉我的坏脾气?越快越好




本性难改,只能一步一步慢慢来,从容易改变的地方着手,要生气时想想开心的事,多站在对方的角度看问题.




真心想改就一定能改,全靠你自己控制。别人说的方法,你不一定学得会,也不一定做得到。呵呵!




怎么说是坏饿?你又不说我怎么知道?




找个比你性格还坏的异性在你身边,你很快就能感觉到你自己是什么样子的了,你也就很快能够改掉了~真的我试过了~




尽量克制.脾气是改不了德.只能控制.祢看着身边体贴祢德人.但自己却如此对他.他卜心寒.祢还心疼.当祢知道心疼德时候.就控制下脾气吧!




尽量克制.脾气是改不了德.


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压力大了是不是就会让自己原来的脾气变的更坏?经常动不动就发火?



压力会影响心情但人长大了要学会控制情绪学会冷静分析找到处理问题的方法


要学会调节心情


其实积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.国和家需要建设,生存需要工作,社会需要和谐,家庭需要温暖,朋友需要宽容,好心情及行为需要培养和养成.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足常乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而...

怎么控制自己的坏脾气



试着冷静自己,平时休养情操,多多为别人想,就能控制啦


如果是个爱漂亮的女孩子,就一定要很清楚的让自己认识到,生气是只会是一张很丑的脸。淡定只会增加你的漂亮



淡定


这不是说控制就控制的住,平时应该多做一些有耐心的事!! 比如说钓鱼啊```打打太极也不错!!

怎样改变一个人的坏脾气



火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制:当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。 承认自我:勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。 反应...

点先可以改嗮D坏脾气?



学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。


只要对人态度认真,用自己的心感动别人,人才会尊重你 ,从而改掉你 的 坏脾气.


控制自己,不要太冲动!


首先,心胸得宽阔,不...

如何控制自己的坏脾气?



我有一段时期也是脾气特别不好,看谁都有点不顺眼,一点小事即使不碍我的事,我也生气,我知道这样不好,就下意识的多找一些净化心灵的文章来读,每次读完以后,就比较自己的心情,尽量给自己解心宽,另外多听一些抒情的音乐,写写日记发泄情绪,大概有半年的时间,我就恢复了。 其实,谁都有坏脾气的时候,关键是自己如何看待它,我相信你一定能够改掉这个坏毛病!
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