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怎样才能改掉我的坏脾气?越快越好




本性难改,只能一步一步慢慢来,从容易改变的地方着手,要生气时想想开心的事,多站在对方的角度看问题.




真心想改就一定能改,全靠你自己控制。别人说的方法,你不一定学得会,也不一定做得到。呵呵!




怎么说是坏饿?你又不说我怎么知道?




找个比你性格还坏的异性在你身边,你很快就能感觉到你自己是什么样子的了,你也就很快能够改掉了~真的我试过了~




尽量克制.脾气是改不了德.只能控制.祢看着身边体贴祢德人.但自己却如此对他.他卜心寒.祢还心疼.当祢知道心疼德时候.就控制下脾气吧!




尽量克制.脾气是改不了德.


...

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请问坏脾气怎么克服啊?



还能怎么办,找个清静的角落,呆着,冷静下来后再重新审视问题。既不惹人,也不伤神。


有时间多看书, 修身养性.


生气的时候就数数,一直数到气消,我就是这样,


独处


学会忍耐

...

我脾气怎么会这么坏了,是先天的还是后天的呢?



都有,后天的占据更多。

为什么一到经期间就心情闷闷的,脾气坏坏的..



人生百年,不如意事常八九。所谓人比人气死人,人与人之间实在没有多大的可比性。这倒不是说自己一定比别人差多少,而是机会这东西总是偏心眼。有的人官运亨通、财源滚滚、美人拥簇、宝马香车,诸多好事得来全不费工夫。轮到自己就不同了,千辛万苦,百般努力,可还是可望而不可及。每当此时怎么办?怨天尤人?没用,抱怨命运不公,也无济于事,于事无补,撒泼骂街?也只能是丢人现眼。最好的办法,把功名利禄看得淡一点,知足者常乐,做一个乐观向上之人。生活中我们常常为种种烦恼所困扰。使一些人哀叹社会不公、时运不济,有一种“黄钟毁弃,瓦釜雷鸣”的失落感,在...

请问怎样才可以控制自己的坏情绪同脾气??



受到环境影响的是人的本性,想要控制自己首先要对自己有自信,给个提示你,面对事情先闭上眼,回想一下自己以前是怎么面对事情的,再从心里面冷静选择解决方案。不行的话就回想一下好的事情啦~~~再不行的话不理就可以啦~~~多一事不如少一事嘛~~~嘻嘻~~~~~


暗示疗法:说话做事前默念 我要控制自己,不生气。

脾气坏的原因??



吃肉太多了。多处水果和青菜。以及巧克力,有效的控制脾气
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