请问强直炎患者可以练瑜伽吗可以每天练吗?
可以的!瑜伽会帮助你的。但是有几点要记住:1。选择一个正规的瑜伽馆去习练,而不是健身房。因为那里才有可以帮助你的专业的瑜伽老师。2。在习练前要告诉你的瑜伽教练关于你的身体情况,并让他帮你制订一套适合你习练的方案。3。随时将你习练中身体的感受反馈给你的教练,一但有不适或疼痛就要暂时停止练习。4。坚持你会从中得到收获的,祝福你。 1
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我想问巨乳缩小手术,要多久才恢复正常生活水平。
感谢你的信任,我想知道存在的风险, 现在技术很成熟,07年到现在我已做了400余例巨乳缩小,风险极小。手术全部费用包括病床病房护理等全部费用要多少钱,约18000元。还有术后要多久才恢复正常生活,如可以跑步和练瑜伽等活动。2周后就可跑步等下半身运动,上肢不能剧烈上举运动3个月。回复专家:西京医院-整形外科-栗勇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
练了几天瑜伽心情好多了,可是感觉身上有些疼怎么回事?
乳酸堆积,过几天就好了
治疗颈椎病的瑜伽
颈椎病的症状表现为:它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。 颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症,它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当...
高血压患者,能做瑜伽吗?
研究表明瑜伽练习对高血压有不错的疗效。在做瑜伽时,人的心跳开始放慢,呼吸平缓,血压下降,所以瑜伽能够缓解高血压。但高血压朋友,请注意不要练习与倒立相关的功法,包括肩倒立,头倒立。功法坚持的时间也不要太长。
最好不 身体要紧
是可以的!!只要不太剧烈的动作,就行!!!
你好,根据你的提问,是没有问题的,不要担心...