颈椎生理曲度稍变直，其它没有增生和狭窄，也未见阴隐

这个很难说，现在骨质增生的病人是越来越年青化了，原因很多，平时多注意自己的行为习惯。有病当然要去医院检查一下，如有增生早治疗好得快，一般的X光就可以了，几十元钱。


一般情况不会是增生，只是肌肉劳损造成的，多休息休息就好了
 

检查颈椎的MRI，如果内部有椎间盘压迫，要通过手术或者微创手术解决。如果椎间盘没大的问题，那通过针刀松解肌肉配合手法会有比较好的效果您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《颈椎病的整复手法》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《针刀治疗颈肩腰腿疼痛》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《颈椎病腰椎病也可以看疼痛科》上海仁济医院-疼痛科-郑拥军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

 
 最好去医院检查下比较保险，确诊下是什么病症，这样你自己也放心些，要是检查没什么大问题你自己平常多注意下就行，要是肩周炎建议你可以试试拜力士



外科


早期颈椎病，主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木
颈部不适感及活动受限，主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转；晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎...

吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。 2.每日5蔬果 这是1991年，由美国国家癌症研究院和健康促进基金会，共同推动的全民营养运动。根据调查，多吃蔬菜水果的人，可以减轻癌症与心脏病的风险。建议你，把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，当做点心，代替那些会令你发胖的饼干、零食。 3.每日运动30分...

这个应该不会加重颈椎骨质增生的原有病情的，但是吃这个是不能治疗这病的，想要治这病还得吃药