抑制颈椎增生有什么方法？

切了！
我是你于哥！



颈椎病又称颈椎综合症或颈臂综合症，多因颈椎及其周围软组织的急慢性损伤或颈部椎间盘、骨关节及韧带退行性改变、颈部小关节移位等引起颈椎周围韧带、关节囊的松弛、韧带肥厚及钙化、颈小关节增生、使颈椎的内外平衡失调、椎体稳定性差、颈椎椎骨增长、骨赘形成。颈部周围软组织劳损、痉挛、炎症水肿及变性等导致肌肉、韧带、神经、脊髓、血管遭受刺激或损害而产生的一系列症状和体征的综合征。轻者颈肩背部僵硬、酸困不适、头痛、头昏、恶心呕吐、手麻、重者可导致肢体酸软无力，甚至大小便失禁，瘫痪。颈椎病好发于40岁以上的中年人，但近几年随着生活质量的改善、电视、电脑的普及、工作节奏的加快，颈椎病也侵犯着年轻人的健康。
颈椎病、颈椎增生虽然顽固，但只要重视它采取正确的治疗方法，往往都能治愈。我国目前采用中西医结合，手术和非手术治疗此病。手术治疗费用大，危险性高，而非手术治疗花费少，很受欢迎。非手术治疗主要方法有：推拿、牵引、药物、针灸、理疗及正确的功能锻炼...