失眠-抑郁-怎么办!?
第一:人的一生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,因此睡眠的质量高低,对一个人的身体健康起着十分重要的作用。睡眠可以消除疲劳,保护大脑,增强人体免疫力,促进身体发育,并且有利于美容。甜蜜的熟睡可使第二天精神旺盛的迎接挑战,事业成功。失眠患者的主要表现:1、入睡困难;2、不能熟睡;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复。 失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面,严重会导致精神分裂。 中医认为,失眠即“不寐”,多由七情所伤,思虑劳倦或暴受惊恐,亦有禀赋不足、年迈体虚所致,其病机为气血、阴阳失和、脏腑功能失调,以至心神被扰,神不守舍,面不得寐。通过运用国药准字特效『补脑安神系列纯中药』纯中药消除病因并对功能失调与脏腑进行合理调整,使其和谐,即可彻底治愈失眠。
第二:著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。大...
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不知能否服用抗抑郁药物?
已经有大规模临床试验证实,如果有严重心血管疾病如心梗后、心衰等,假如合并有焦虑抑郁症状,使用舍曲林后不但是安全的,还可以改善心血管疾病本身愈后,减少起死亡率和主要心血管事件。因此,你担心服用抗焦虑药物会造成冠脉痉挛的说服并不科学依据,事实上很多心血管患者服用SSRI类抗焦虑药物,长期观查并没有严重对心血管不良反应。你说的可能是以前三环类抗抑郁药物如阿米替林,这类药物可能会造成心律失常风险,现在我们一般不再使用这类药物了。看你的症状,应该服用抗焦虑抑郁药物治疗,希望采用舍曲林等副作用小的抗焦虑抑郁药物。焦虑抑郁对心血管有很大...
抑郁怎么得道治愈
抑郁症宽容可以治愈: 我患有抑郁症,很严重的那一种,最悲观的时候想到过自杀。医生曾给我开了治疗抑郁症的药物。我服用了一段时间,效果是有的,但从根上还不能治愈。发病时,觉得天空是灰暗的,前途没有光明,做任何事情没有兴趣,这样的情绪一直陪伴着我,让我非常痛苦。 直到有一天遇到一位心理咨询师。这位老师询问了我患病的前因后果,我告诉他,是由于长期过度饮酒,加上工作上的巨大压力造成的。由于患上抑郁症,工作总是出错,终于在一次重大的事故之后,我被迫辞职了。他耐心听完我的情况后,给了我建议:先慢慢把酒戒掉;再每天进行心理暗示,告诉自己不...
人为什么会抑郁
忧郁症也叫抑郁症.一.抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄,也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之,抑郁症与感冒没有任何区别,它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄,对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次,这种状况应该被逐渐打破。所以,如果你或你的亲人得了抑郁症,千万不要感到见不得人或低人一等,仿佛做了什么亏心事一般。其实,我们已经说过,神经衰弱基本上就是抑郁症,既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱,为什么就不能告诉别人,自己得了抑郁症呢?这纯粹是一个观念问题。从某种意义上说,得抑郁症可能说明你...
如何用最简单的方法来测试抑郁证???不用看医生的话,怎么治疗?
一、情绪方面:郁闷、悲哀、愁苦、缺乏兴趣、不快活,但有些人会出现烦燥不安、易怒、甚至有敌意。 二、认知及思想方面:出现悲观、灰色意志、无能、无望与无助感、自责、死亡意念、自杀意念、思考缓慢、罪恶及自我惩罚之妄想及幻觉。 三、生理方面:性兴趣降低、食欲降低、睡眠有碍、体力降低。 四、行为方面:说话少且音调低、速度慢、动作少且慢、严重时痴呆,但有时出现激躁行为,甚或自杀行为。很多时,“忧郁症”的一些轻微病徵,如疲劳、失眠、肠胃不适、持续的头痛及背痛等等可能被误解为其它疾病。医学界至今尚未研究出此病症的主要成因,但已发现了很多相...
怎样和得双向性情感障碍7年的母亲相处?
这个病很折磨人和家人。 医学上有的说双向抑郁症似乎要终身服药。当急性期发作的时候,最好用药物治疗。你可以带妈妈一起住,但你必须付出很大的耐心和努力,这样的病人往往给自己的家人带来很多痛苦。每次她发作的时候可能自知也可能不自知而控制不住。病人本身也是很痛苦的。 目前能治疗的主要途径就是西药和心理治疗。两者双管齐下是有很好的效果的。 双向抑郁症已经不是简单的心理问题那样简单,它已经涉及到脑部某些改变,是精神疾病。药物是最好的方法。然后是解开心结,把她的思维方法和认知方式改正过来,当她再次犯病时就可以帮助自己矫正不正确的认知方...