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呵呵 要放松自己，像你这样时间久了会生病的我也很爱幻想，那些现实的以及不切实际的，都被我乱想一番。但是如果你想改变的话。就是让自己精神集中，看书啊，电视啊，电影啊，或者聊天啊。总是要注意力放在自己身上!其实偶尔幻想一下也是可以的，让自己陶醉，麻木，呵呵 幸福。

有可能是你太专注了对某一句话，或者是太累了。


是

呵呵,把自己弄得很累就不会出现这些事了.

那是你内心很想跟你对话的一个信号,你注意到了吗,尝试一下跟你的内心对话看看,注意力放在你的内心当中

不是~！专业的角度告诉你 ，你需要咨询师来帮你~！


那是没休息好的缘故精神和身心太累了另外就是你自己想的太多了


可能胡思乱想比较多吧~ 不要去怀疑自己 ~我是学心理的需要咨询就加我


以上正状是属于有点神经恍惚，理智不清晰．