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吃水果对身体有什么好处?




果胶可以使人美白、消除人体黑斑和雀斑,还有滋润肌肤、除皱养颜的功效。 2、水果能保健养生 水果所含不同的各种营养素对很多疾病都有着不…




有很多好处,营养好

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脾胃虚寒如何调理!

脾胃虚寒的主要表现就是:腹泻,消化不良,腹部疼痛,按则减轻
所以寒凉食物和食品能少吃就少吃
比如:所有的冰淇淋,苦瓜,西瓜,李子,鸭肉(老鸭肉除外,老鸭肉性味平和),兔肉,乌贼
首先教你一个方法:
就是泡脚,在你的泡脚水里加8大片姜,每天泡,原则是,见好就收,情况有改善就减量
主食,你可以多吃紫米,玉米,高粱米
肉类:狗肉,羊肉,海虾,黄花鱼等
蔬菜:香菜,韭菜,豇豆水果:核桃仁,荔枝(每天最多10个),菠萝,橘子
以上的食物,不是回去猛吃,是可以多选用,因为人这个时候的脾胃功能不是特别好,如果这些食物化不成阳气的话,就要化成阳邪了,就是火邪,热邪,这些食物你也可以选在上午吃,效果会更好,脾胃...

十二指肠溃疡脾胃虚寒吃什么药?



拿去医院让医生给你开些药比较好,胃病是不能根治的。  饮食方面也要注意点     好好保护自己咯   胃病很辛苦的

脾胃虚寒的人是否适合饮茶?



你好!茶叶以色泽(或制作工艺)分类: 茶类名 制作特色 代表产品 绿茶 不发酵的茶(发酵度为零) 龙井茶,碧螺春 君山银针 黄茶 微发酵的茶(发酵度为10-20m) 白牡丹,白毫银针,安吉白荣 白茶 轻度发酵的茶(发酵度为20-30m) 白毫银针 青茶 半发酵的茶(发酵度为30-60m) 铁观音,文山包种茶,冻顶乌龙茶 红茶 全发酵的茶(发酵度为80-90m) 祁门红茶,荔枝红茶 黑茶 后发酵的茶(发酵度为100m) 六...

唉,老中医说我,肺肾阴虚,脾胃虚寒…



这是常见的症状,不需要担心,


注意饮食和休息。。

腊月怎么吃更健康



腊月饮食:梨和甘蔗最保健,主食还是不能少,怕冷多补钙和铁,维A维C耐寒好。
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