经常腿困是怎么回事
可能上次留下的后遗证,应当去医院检查,不要把小病越拖越大。建议你的脚多泡一些热水,百利无害。
腿困可能是由以下几种原因造成的: 1、缺钙 2、空调以及风扇晚上对着人吹,着凉了.3、肾虚.4、身体虚弱,建议进补 .5、睡觉姿势不对,起来重睡(嘿嘿).由此看来除了注意一些日常生活习惯以为,还要增强一下体育锻炼,长时期的办公室工作很容易造成这种疲惫感,相信很多人都会有这种体验.周末是个锻炼的好机会,别光顾着睡懒觉,抽空作些运动,哪怕出去玩玩逛逛街也好.上班期间可以抽空作些简单的放松运动(中午休息时间),坚持一下应该会有不错的效果
腿困可能是由以下几种原因造成的: 1、缺钙 2、空调以及风扇晚上对着人吹,着凉了.3、肾虚.4、身体虚弱,建议进补 .5、睡觉姿势不对,起来重睡(嘿嘿).由此看来除了注意一些日常生活习惯以为,还要增强一下体育锻炼,长时期的办公室工作很容易造成这种疲惫感,相信很多人都会有这种体验.周末是个锻炼的好机会,别光顾着睡懒觉,抽空...
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前天我正常走路突然膝盖那里好痛马上就蹲下去,而且膝盖不能伸直走,这是筋扭伤吗?
可能是半月板损伤,或是肌腱损伤、、、。。
运动扭伤~~!!急~~!!
云南白药膏,另还可以配合它的喷雾剂
打篮球如何能有效保护好膝盖
不仅要买护膝!!打完球后还要用冰敷上几分钟这样能够保证你的膝盖消肿!!
买护膝
打篮球最常见的损伤是膝盖前十字韧带断裂。十字韧带一旦损伤,常需要数月的外科治疗才能痊愈。因此,篮球爱好者应该学会保护自己的膝盖。 膝伤往往是大腿后侧肌肉力量不足所致。下面这几招可以帮助你锻炼大腿后侧肌肉,预防膝盖拉伤: 第一招:大腿上抬。垂直站立,上抬左腿,同伴手扶其大腿并向下压,提供阻力...
两周左膝盖疼
膝关节劳累所致,建议多休息,局部热敷,避免过多活动。可以吃一些止痛药物,比如“普威”
你好,看了情况你这个属于膝关节劳损导致!目前你不用接受特殊治疗,建议你制动处理! 使用云南白药酊外用(在患处使劲擦热)和内服 配合晚上热敷和按摩,这样效果更好!申明:个人见解,不代表标准答案!还有不清楚的地方可以咨询QQ 85682360
建议多休息,局部热敷,避免过多活动。
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有关中医对扭伤或是骨科的治疗
你好,如果关节患处特别疼痛疑是骨折、骨裂,如果只是轻痛,那么可以考虑到软骨有损伤,软骨有损伤和新的骨折都会出现局部肿胀痛等现象,如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤,韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。软组织(韧带、软骨、肌腱)有损伤,自身很难修复,一般在X光片下是很难发现的。膝关节损伤后患处只是肿胀,疼痛不是很明显的话,骨头一般是没有多大问题,因为骨头有损伤的话,疼痛都是很明显的.
中医治疗骨外伤有内服有外用,选择什么方法和药物处决于医生,如果拍片骨头有损伤的话,采用中药进行快速接骨也是可以很快康复的,早期骨折...