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秋天到了~口干舌燥~老是想喝水~吃点什么好?



     ●秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。      ●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘,“火”发不出去,自然灼烧津液了。      ●多运动,运动促进血液循环,津液自然充溢。      ●饮食宜偏寒凉,而温热类如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。寒凉食物很多:豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。      ●忌情绪过激。问问自己,情绪是不是不稳定﹖心情烦不烦﹖这些都会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干燥。      ●水果宜吃葡萄、梨等,忌温性的荔枝、苹果等。
老婆 好好照顾自己.



柚子、梨 性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的患者极适宜。   鲜莲子 生吃可以去心火,清热除烦、养心安神。   荸荠 其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等患者非常适宜食...

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熬夜后是不是有种口干舌燥的感觉



肯定会,从中医角度来说是因为虚火上升,阴虚火旺,因此身体需要补充大量的水份~~!!


缺水,因为玩得久了


缺水吧,多喝点水就好了

睡觉时明明手脚冰冷为什么还口干舌燥,会上火?



天气干燥的问题 多喝些开水最好 对身体各个部位都有好处,预防感冒,美容........有胃病的话不要喝那么多水 希望亲的不适早没有


没喝水


油瓶了吧


上火是因为缺水,手脚凉是因为体内寒,要注意保暖


这是一种病症
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早上起来口干舌燥怎么回事



一种原因:白天运动过度了(脑力、体力等),或肌体功能衰竭,导致夜晚唾液腺疲劳无法工作。此时,起床喝一点水,不要过多,半杯左右,不然起来眼皮会肿。连续做几天就会好了。2、打鼾的患者,因气流经口进出频繁,会带走口腔中的水分,也会出现这种情况。 3、睡眠时发生盗汗的患者,因体内水分缺失严重,也会出现这种情况。 4、如果起夜频繁,小解后应当饮一杯温水,补充缺失的水份。 如果平日里即感觉口干舌燥,中医称之为“伤津”,请到正规医院就诊

经常口干舌燥喝水都解决不了是怎么回事?



出现这些症状就应该来养胃清热,记住甜食要少吃.意见建议:可用一点沙参10克,麦冬10克,薄荷10克,知母10克,生地10克泡水喝,目的是让你的津液得以育养,有唾沫要咽下去,现在因为体内没有津液,用这种办法来补充津液.生活护理:  平时多喝点玉竹冰糖水可以缓解喉咙干渴症状.建议你按医嘱注意休息调节心情,适当的吃点含维生素丰富的水果就行.





多吃水果 呵呵
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怎么样才能根治经常口干舌燥



喝凉茶
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