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秋天到了~口干舌燥~老是想喝水~吃点什么好?



     ●秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。      ●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘,“火”发不出去,自然灼烧津液了。      ●多运动,运动促进血液循环,津液自然充溢。      ●饮食宜偏寒凉,而温热类如羊肉、狗肉、虾、韭菜等少吃为妙。寒凉食物很多:豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。      ●忌情绪过激。问问自己,情绪是不是不稳定﹖心情烦不烦﹖这些都会产生心火,灼烧津液,使自己口舌干燥。      ●水果宜吃葡萄、梨等,忌温性的荔枝、苹果等。
老婆 好好照顾自己.



柚子、梨 性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的患者极适宜。   鲜莲子 生吃可以去心火,清热除烦、养心安神。   荸荠 其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等患者非常适宜食...

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经常口干舌燥,喝水没用



正常的,大概的原因可能是上火了.


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上火了

最近老是感到口干舌燥的嗓子也疼,不知该调理一下?



慢慢保养建议 少食辛辣物品多喝水保持嗓子的湿润 家里有条件的安装一台加湿器 晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 多吃一些金嗓子喉片之类的药物 喝水时放一些胖大海 还是尽量减少说话的声量


可能是阴虚肺燥导致的,建议你吃点中成药六位地黄丸试试,这个是滋阴的,同时注意不要过食辛辣刺激的食物


吃点润肺的东西银耳百合的

无论白天还是半夜都口干舌燥喜欢喝凉水,有什么病吗?



很简单,你把凉水换成白开水,连续喝半月以后,就会好转。

全身都疼,尤其是头疼得厉害,全身酸软,发烫,但是还感觉冷,而且口干舌燥是什么病啊?



怀疑你在发烧,有一次发高烧就是这样子的


热伤风

早上起床后口干舌燥,口腔发苦是怎么回事?



缺水,吃少了,睡前喝杯水就行了,别喝多了,喝多了得跑厕所~


发烧了,吃点药吧


上火嘛。在这种天气,多喝水,没事喝几杯凉茶。


有热,睡前半小时喝水。


睡前不要吃容易上火的食物

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