丰胸有什么好办法嘛
我有两个方法!
第一个是自制的,方法如下: 取一个核桃仁, 加4碗水用小火熬,熬到大约只有一碗半水的时候,就可以了,里面的核桃仁味道已经很怪了,可以把他扔掉,当然也还是可以吃的,熬出来的水就是我说的好东东了哦~,不过,必须再加蜂蜜,不然效果会不好。可以分成2次喝,夏天,喝不完的要记得放冰箱哦! 坚持每天喝,1个月就会有明显的效果了,挺挺的,而且变成B了哦~呵呵,皮肤也变的好好呢,白白的,我给我好多朋友推荐了这个方法,她们都觉得好有效呢!现在我把这个方法拿出来大家分享,希望每一个爱美的MM都能告别平胸! 呵呵,我总结了一下大家的问题,为了避免麻烦,我在这里做一下补充,核桃就是超市里普通的核桃,生的,有的地方叫老核桃,有的地方说是晒过的核桃,可以是有壳的自己敲,也可以买已经敲好的.但是不能连壳煮哦,恩,还有就是锅的问题,就用一般的奶锅或者其他的什么锅都可以,但是不能是高压锅,不盖盖子还是可以的,呵呵,还有MM问可不可以用微波炉煮,当然不行啊,电饭煲还是可以的。 问的最多的一个问题,就是这个量的问题,其实...
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怎么丰胸?
按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。 3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天...
丰胸瘦腿的好办法?
丰胸操
动作一 双手夹住一本书,用力向胸部中间推,感觉胸大肌收紧。 执行要点:缓慢有力地推。 动作二 两腿分开与肩同宽,双肘向中间夹紧。 执行要点:上臂与地面保持水平。 动作三 双手自身体上下往后背,并拉住。 执行要点:感觉胸部被用力顶出。
告诉你一个系统的方法,包括简单的运动与饮食,但愿您能用得到 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上,...
谈谈丰胸经验 4个月从A到?
丰胸肥臀细腰三步进行曲 ★★★药补 在论坛上潜水补课研究方案将近一个多月后我开始付诸行动。 我一直很相信中医,托人弄到一个据说很有效的中药方子后就每天很起劲的熬着喝,可是坚持不到几个月我就不行了,整个房间整天就笼罩在中药味里面不说(那个药的味道实在是不敢恭维,虽说当归甘草里是有甜味的,但喝多了嘴一凑到碗边就想。。。。。。 不过办法是懒人想出来的,在家里人的帮助下我把中药精炼、提取以后做成胶囊,这样,吃起来就方便多拉,可以坚持得下去。 吃了第一个礼拜就感觉开始涨胸,我不得不承认中药丰胸真的很不错,不但安全...
如何快速丰胸
您好,快速丰胸有假体丰胸和自体脂肪丰胸两种,假体丰胸效果立竿见影。自体脂肪丰胸自身会吸收一部分脂肪,需要做1-2次。
! 我是女人,所以我是非常了解我们女性的。女人的那些烦恼,有些说来又有点难以启齿!许多女性生完孩子,特别是母乳喂养之后,胸部就变得不但小了,而且越来越松弛!从此失去了昔日的光彩!这真是我们女人的一道伤疤呀!常言道:“做女人,难!”做完美的女,更难!唉,可怜天下女人心呐! 所以今天,我向各位姐妹推荐一款...
怎样才能丰胸呢?丰胸是科学的,是安全的吗?
如何安全丰胸,教你几招:一、简单几招瑜伽丰胸
美胸瑜珈.Step1
双手合掌互推放在胸前。首先,不管是坐着或站着,先将双手合掌,放在胸前微微施力互推,
手肘打开,让双手呈一直线, 让胸部外侧有用力的感觉。
记得!不驼背、不耸肩肩膀往下压,保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。
美胸瑜珈.Step2
手掌向上拉高 手肘向内靠拢接着,手掌维持互推动作,向上拉高延伸,手肘向内靠拢,让胸口有集中夹紧的感觉,记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直,保持正常的深吸、深吐,维持15~20秒。
二、引按穴丰胸的方法
膻...
