腰肌劳损怎么康复治疗
腰肌劳损
患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。 腰部酸痛，时轻时重，
反复发作，劳累时加重，休息后减轻。 弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。 检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处，或髂骨嵴后部、腰椎横突部，少数患者可有骨质增生
1 寒湿腰疼； 寒湿型【证见】腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。
处方：干姜12克，炙甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。
2．中成药(1)腰息痛(2)舒筋活络丸(3)腰椎痹痛丸
处方：干姜50克，苍术10克，当归15克，95％酒精适量。将上药研细末，过筛，于患部外敷热烤。每日1次。
(3)强腰散 处方：川乌3...
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失眠怎么治？
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有什么按摩的方法可以治疗脊髓空洞症吗？
你好：
脊髓空洞症是一种病情发展缓慢的疾病，迄今为止我们还没有搞清楚造成脊髓空洞症的原因有哪些。脊髓空洞症的发生严重的影响着患者的日常生活，因此我们要引起注意。首先今天我们就为大家介绍一些中医治疗脊髓空洞症的常用方法。
中医治疗脊髓空洞症的相关介绍：
中医苭治疗脊髓空洞症的报道，首见于1965年，嗣后，陆续有报道，最多的有以益髓冲剂治疗脊髓空洞症等脊髓疾病104例的临床疗效观察，有些报道中基本肯定了地黄饮子及针刺的疗效，还有用国产KJ·C-4型K离子痛阈测定仪，以穴位做标记，分别在用苭前后测定病侧的云门、乳根、曲池、合谷、...
长高的穴位有哪些？
长高的穴位：取穴位正确直接影响增高的效果，隐私，想增高的朋友一定要参照穴位图及穴位具体位置的文字说明和动作插图，在直接的身上反复的查找穴位，不断探索，找好感觉，以确定穴位的准确位置并且使用正确的点穴按摩手法。这类长高的穴位不光有增高身体的作用，还能控制身体内循环，让人的身体呈一个好的发展趋势，健康生长。
有条件的朋友可以配合使用一些增高产品，让增高的效果更明显一些，专家推荐的这类产品有柏卡邦成长发育片，有增高的效果且能延缓骨骼闭合的时间，为增高赢取更多的时间，有需要的朋友可以用一下。
如下所附的长高的穴位图可在网上进行查找...
睡眠不足 头晕怎么办？
你好!一般来说,晚上11点后睡不着或睡着了补惊醒中断睡眠，这是暂时性的失眠，现代人的通病，你要好好的调理一下才行！特别提醒：千万不能通宵不睡觉，后果比较的严重！
失眠是一种大脑神经高度紧张和亢奋引起的，还和身体的一些原因有关，如肝火大，心火躁，脾胃不合等都是引起睡眠质量差的原因。你一定要调理好你的睡眠质量，否则时间长了会导致神经官能症。
另外，睡眠是有生物钟的，首先你要调整你的睡觉时间，试着按时晚上10点半睡觉就可以将睡眠时间调节过来了，因为过了11点（子时）阳气开始升发，人就会开始变得精神，...
专业的按摩手法，谁懂？
女性按摩五部位 胜过吃补品 女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达 到强身健体、抗衰老的效果。 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神 阙”。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利 三焦，防病健体。 揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有 良好的辅助治疗作用。 保健方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时 针方向绕脐揉腹。 对于平日缺乏锻炼...