腰肌劳损怎么康复治疗
腰肌劳损
患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。 腰部酸痛，时轻时重，
反复发作，劳累时加重，休息后减轻。 弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。 检查腰部外形多无异常，俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶棘肌止点处，或髂骨嵴后部、腰椎横突部，少数患者可有骨质增生
1 寒湿腰疼； 寒湿型【证见】腰部冷痛重着，转则不利，静卧不减，阴雨天加重。舌苔白腻，脉沉。
处方：干姜12克，炙甘草9克，白术15克，茯苓20克，杜仲、独活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。
2．中成药(1)腰息痛(2)舒筋活络丸(3)腰椎痹痛丸
处方：干姜50克，苍术10克，当归15克，95％酒精适量。将上药研细末，过筛，于患部外敷热烤。每日1次。
(3)强腰散 处方：川乌3...
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海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。 推荐食谱：海带炖鸭 做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，...
我的腰右边经常痛，按摩可以当时缓解一下，请问是腰椎
按照你的表述只是腰痛，没有下肢放射痛。不一定是腰椎间盘突出，必要时可以行CT或者MR检查，建议学习：腰椎间盘突出症之医患对答一、患：什么是腰椎间盘突出症？ 医：腰椎间盘发生退行性变，或外力作用引起纤维环破裂，导致椎间盘的髓核突出，压迫神经根或/和马尾神经，而引起腰腿痛。占腰腿痛发病人数的80%，好发于20~40岁青壮年，男多于女，以腰4/5和腰5/骶1多见。二、患：腰椎间盘突出症有哪些临床表现？ 医：①腰腿痛：病人弯腰、步行、咳嗽、喷嚏或用力大便时，均可使疼痛加重。②腰部姿势改变：如侧弯畸形，有的凸向健...
因失眠问题引起的头疼怎么办?有没有好的按摩方法?
按摩只是短暂!非长远方法哦!
要拥有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!
头痛失眠!没事~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~
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本稿为医生临床多年真实有效稿, 理论真理~长年历久不衰 哦! ~不用!~会后悔哦, 太长分两段~
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前段告诉你~医学病理,
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后段教你~如何解决问题!
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打半天字很辛苦, 省得~身为中医院的.院长老中医~有心免费救人还挨骂~罪过哦!
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什么按摩枕最好？
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用哪种精油按摩比较好？可消除疲劳？
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