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儿童厌食有什么好方法改正




一、饮食定时、定量,不吃或少吃零食、甜食和肥腻、油煎的食品,不要吃得太饱。若要小儿安,留得三分饥与寒。这话是很有道理的。此外,还要吃一定数量的蔬菜水果。食品要多样化。 二、不要打骂孩子、强迫孩子一定要吃多少饭,特别不要强迫孩子吃高级营养品,要设法解除孩子的紧张情绪,让其轻松愉快地进食。要允许他们吃些清淡的东西。这样就可使消化系统不会受情绪的影响。小孩的脾气往往是这样的:你越要他吃某样东西,他越是不愿意吃;你越是不让某样东西,他偏要吃。故此,父母不必把食物都摆在他面前或堆在他碗上,只有把营养良好的食物放在桌上,并且告诉他,这些东西不能多吃,更不能偷吃。效果往往很好。 三、不要在孩子面前谈论他的饭量,不要议论他爱吃什么不爱吃什么,更不要用许愿讲故事来引小孩吃饭。不要使吃饭成为小孩的思想负担。当然,如果小孩正正经经吃饭了,要加以表扬和鼓励。 四、以上的方法还不见效的话,可用鸡内金9克,炒麦芽9克,生甘草2.5克水煎作茶饮。还有一种办法,可用两块中药六神曲,置瓦片上放在炉子上煅成炭,研成细末,这种细末毫无药味,可把它加入...

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小儿厌食怎么办



面对孩子的厌食家长可以作到: 1、给孩子限定一个时间的限制,若吃不完,便不动声色的将食物拿走。在此基础上,定时定量让孩子进食,以培养孩子的饮食习惯。 2、控制餐间零食。当孩子在非正常进餐时间喊饿时,不要随便给零食吃,可以适当吃一些水果。 3、要求家庭成员统一行动。偶尔一次的迁就或让步,以后便很难弥补。 4、用色香味具佳的食物吸引孩子。注意食物搭配,色彩丰富,保证其新鲜和多样化。 5、选择一些图案生动、大小合适,适合幼儿抓握的餐具。这些辅助材料也是刺激儿童食欲的方式之一。 6、适当增加孩子的户外活动量。为其多安排一些户外活动...

厌食暴食症怎么治?



针对神经性暴食症之治疗,以营养师的立场除了告知暴食后不当补偿性行为可能造成之危险性外,希望提供下列方法以改善暴食症之问题。首先是建立正确的饮食及体重认知之观念,第二:要求患者填饮食日记包括进食内容、地点及情境,以了解饮食型态和暴食情形,第三:养成三正餐定时定量之习惯,第四:准备低热量的食物以取代高热量食物,第五:避免患者独自进食且进食时不做其它事情如看电视,最后可利用其它方法转移非进食时间想吃东西的欲望如运动、聊天等。 虽然追求苗条身材,已蔚为时尚,但唯有善用正确的减肥之道--均衡饮食配合适度运动且持之以恒,才是最安全、健...

怀孕初期呕吐严重怎么办



没有什么特别好的办法,人的体质不同反映也会不同,前三个月胎儿对食物的需求量不是特别大,只要不吃油炸,淹制食品等,多吃点新鲜自然的东西不会对胎儿造成危害,我那会反映也是特别厉害,吃了就吐,吐完东西最后把胆汁也吐出来,一直挺了三个月就好多了,注意早晨醒了先不要动,吃点苹果一类的填填肚子,然后在床上躺一会再起来,不要过猛,还有平时吃饭,吃完也要静静坐一会或是马上躺下,也会减轻呕吐,最好不要乱吃药,你可以多吃点含碳水化合物的食物。如镘头干,饼干之类的。多吃些水果.另外,想吃什么就吃什么,过段时间就会好的。 有少数孕妇反应...

三个月的婴儿喂养应该注意些什么呢?



针对三个月的婴儿喂养应该注意什么这个问题,需要关注,关于三个月的婴儿喂养这个问题,为你解答如下:很多宝宝都会遇到这样的问题,可以继续混合喂养,就是把泡奶的开水换成米汤+奶粉,注意奶粉份量不要太多,跟奶粉说明的一半就可以了。在米汤喂养期间注意宝宝吃奶间隔时间,我家宝宝大概3-4个小时左右,晚上4-5个小时。还有在泡奶前可以适当母乳先喂。希望能帮上你的忙。 到健康无忧网站查看回答详情>>


维生素AD和鱼肝油只能补一样。最好用鱼肝油,一次最多...

厌食与睡不着是怎么回事?



通常情况下,引起厌食的原因:  一、疾病及药物因素  大多数的疾病都可导致孩子的食欲下降。如孩子在患各种各样的疾病并伴有发热时,可使其消化吸收功能降低,引起不思饮食现象。另如存在较为严重的缺锌、肠道寄生虫感染、长期便秘或因患肾脏疾病而长期低盐饮食时,亦可引起食欲下降。  二、饮食习惯不良或饮食结构不合理  平素给孩子吃较多的零食;夏天摄入冷饮、饮料过多以及吃饭不定时;父母过分注意孩子的饮食情况或常常以强迫手段要求孩子进食等不良因素,均可影响孩子正常食欲。部分父母对孩子过于溺爱,在饮食结构安排中,蛋白质(蛋、肉、乳类)或糖类...
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