早上起来口干舌燥的，有什么生活常识啊？

体内热才这样，白天喝水少或晚饭吃了热气重的食物引起的；睡前半小时喝杯水或吃个梨子防上火



室内热、过于干燥。

民众总以为口干舌燥是单纯的火气大所造成，不过，中华民国中医肝病医学会秘书长洪金兰医师则表示，多数人都有口干舌燥的经验，甚至还以为只要多喝开水就能解除，事实上，口干舌燥的原因相当复杂，除了火气大以外，也有可能是体内各种潜藏疾病的表徵。洪金兰指出，很多原因都会造成口干舌燥，譬如喝水量不够、唾液腺退化、干燥症候群、糖尿病、头颈部受过放射线治疗，长期使用药物，或饮食习惯不正确或运动后流汗或呕吐、腹泻，或胃肠道出血、生产、月经过多等都会引起失水、口干舌燥的现象。气候上，天气热、晒太阳、中暑及空气品质不良等都会令人口渴；食物方面，例如...

当你习惯了睡午觉后，这些症状就没了。请放心祝你好运（我的回答一切为了您


缺水吧

菊花茶

发白的是虚症或寒症


问问中医大夫


估计你没有植树，这是菩萨在惩罚你，请你马上植树10颗，症状会马上消失！祝你开心快乐！