零晨3点半左右醒来，口干舌燥怎么回事？

肝火太旺，解决方法：每天晚上多吃生青菜（绿色），扮少许醋，时间长了就会好。前几天在电视上看一位国家级的中药养生师讲的，希望对你有帮助！




应该是 上火吧



喝水




你想喝水咯。




一般都是热气惹的祸，多吃点降火的东西




是因为你睡着的时候嘴巴是张开的，用嘴呼气当然会口干舌燥．




天气干潮,晚上拿点水放在房间,睡觉就不会的,试一下




晚上用热水多泡脚，喝点茶。

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