如何治疗颈椎病？
颈椎病是一种慢性退行性疾病；不可能会根治；只能缓解症状不发病；最好的办法是作颈椎牵引或理疗；还可吃点扩血管药或中药能缓解头痛头晕；以下供你参考颈椎病的治疗方法: （一）牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。...
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颈椎病平常应该注意什么？疼时应该怎么缓解？
摩是治疗本病的首选方法，有条件者应去医院进行按摩治疗，条件有限或暂时不能去医院者也可在家中按摩。下面介绍适于颈型和神经根型的按摩手法。其他类型比较复杂，需要专职按摩师处理。(1)先对颈部用手掌或手指揉摩2-5分钟，以有热感为佳。(2)对局部的硬结或索条状反应物着重指揉1-2分钟。(3)用力抓拿颈后大筋，反复十数次，力量以耐受为度。(4)对颈、肩部捶拍1-2分钟。3．还可配合颈肩的理疗、热敷、拔罐等疗法。4．患者可每天自行康复锻炼：颈前屈、后伸，右侧、左侧，左旋、右旋动作各20次。力量由轻到重。(四)注意事项1．颈椎病表现复...
颈椎病治疗有什么好招？
治疗方法：1、日常保健：睡觉时枕头不要过高或过低，以颈部平直为宜（枕高8—10公分），质地应松软；不要躺着看书、看电视；避免长时间低头工作，伏案工作者，最好每2—3小时到户外活动15—20分钟，或做颈保健操，但禁剧烈活动；注意颈部保暖，避免风扇、空调直吹；乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急煞车或突然转颈。 2、药物治疗：在医生指导下，服用止痛消炎、神经营养、活血化瘀等药物。 3、物理治疗：包括牵引、按摩、理疗等，均需在有条件的正规医院进行。 4、手术治疗：对于症状较重、保守治疗无效的病人需要手术治疗；脊髓型保守治疗很...
怎样有效治疗青少年的颈椎病
如有颈椎不适症状，家长最好及时带孩子到医院检查，以免错过最佳治疗时机。青少年的颈椎问题只要积极应对，大多数可以康复。颈椎病治疗方法很多，有手法治疗、牵引、按摩、针灸、理疗、药物等。在日常生活中，更要注意预防措施，保护颈椎健康：
1.避免诱发因素 学习时，合理调整桌面与凳子的高度。操作电脑要保持头部不过分前倾，脊椎正直、不歪头，两肩与桌缘平行，使背部轻微地弯曲，最好在下腰部垫一个小枕，别让腰椎过度向后弯曲。避免长时间处于一种固定体位。
2.减轻背部压力 背包重量最好别超过体重的10％，最重的东西放在外层。宜选择双...
脖子转动的时候骨头经常响，这是不是颈椎病的前兆
那是你颈椎有毛病，不过不必担心，只要你每天坚持做颈椎操或瑜伽操，这样可以缓解颈椎病痛。
不是 只是骨头脆了 ，是好的现象
是的
颈椎病怎么预防，颈椎病怎么预防？
颈椎病怎么预防？ 引起颈椎病的原因是因为体质下降以及颈椎受重物负荷过重而引起的。所以预防颈椎病需要做到以下几点：1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要...