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只想踢球 很过份吗?




你的情况凭经验说,应该是半月板损伤,不只是拉伤的问题,你现在的肌肉已经出现了萎缩现象,建议你到医院做一个关节镜检查并做关节清理,应该很快就能康复,运动




找医生,猪!




不过分




只要你的心中有球场 那你是随时随地都在你喜爱的球场上飞奔着 受伤总有好的一天 相信这一天不会太远的 小超 不要操之过急 受伤未必不都是坏的



自信 自强才是硬道理,强身健体,少吃药少打针,健康生活,尽量向体育健将学习靠拢,通过自身生理调节,百病不治而愈,祝健康


只要不是太狂热,除了踢球,连最起码的生计也不管了,就不过分,


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3个月

红花油可用于消肿么?



红花油的功能主治:祛风止痛,可用于风湿性骨关节痛,跌打损伤,感冒头痛,蚊虫叮咬。它的性状为红色澄明的油状液体;具有特殊香气。成分为:水杨酸甲酯,松节油,白樟油,桂醛油,桂叶油。
脚踝外侧韧带拉伤,建议你喷云南白药气雾剂试试……
 



红花油可用于消肿

脚踝韧带筋骨拉伤如何恢复?需要多长时间?



伤筋动骨得100天,理论上韧带损伤愈合期3周左右,功能锻炼还要3周。

大腿拉伤要什么时候才能好?



你好,你的这个问题属于韧带拉伤范畴!轻度拉伤一般不需要使用药物,最多买云南白药喷雾剂每天按照说明喷几下就可以了,10天内可以康复严重拉伤也不是你可以处理的,直接去医院处理了!最重要的一点就是制动,不管你接受什么治疗,不管你用什么保健保养方式,制动是必须严格遵循! 其次,关节扭伤急性期(2天内)严禁按摩,严禁热敷和用舒筋活血药物申明:个人见解,不代表标准答案!还有不清楚的地方可以咨询QQ 85682360


该好的时候自然就好了
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韧带拉伤,二十天了,本来不痛了。昨天运动,又开始痛了,正常吗?



你不痛可能是恢复了一些,同时走路之类的运动幅度不大没怎么拉扯韧带所以才不痛。你感觉好了,应该先试着慢慢加大运动幅度再加强运动量。就跟准备活动一样。拉伤恢复不撤底的话可能留下安伤。当你做极限运动时一般会因为承受不了复发,旧伤复发会会比以前更严重。所以建议以后要尽量注意别做些极限或透支运动。


韧带损伤的恢复最少需要1个月,有的还要更长,没有恢复前万不可做运动,滑板绝对禁止,慢慢养一下吧。

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