怎么样能减小鼾声

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全医网为您解答：你好,你的情况考虑是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的预防：1,注意工作,生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体.2,加强营养,增强正气.3,加强锻炼,提高身体素质.通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞.经常运动,4,改掉挖鼻的不良习惯.5,及时矫正一切鼻腔的畸形.如 鼻中隔偏曲 等.6,根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 , 鼻窦炎 等慢性疾病.7,慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用.（滴鼻净,麻黄素,必通,呋麻滴鼻液等）.8,减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩. 洗澡后应...

　　郑州治疗打鼾哪家好,郑州专业治打鼾医院?
 
　　鼾症是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人对此习以为然，其实鼾症是一种病，偶尔打鼾不必太在意，如果经常打鼾需要及时治疗。
 
　　发现打鼾症的症状，您是否有打鼾现象?
 
　　1、早上起床时有头痛，倦怠，过度嗜睡，记忆力减退，注意力不集中，工作效率低下，行为古怪;
 
　　2、夜间不能够安静入睡，躁动，多梦，张口呼吸，有频繁的呼吸暂停，夜间睡眠不安稳，反复憋醒;
 
　　3、夜间睡眠遗尿、夜尿增多;
 
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打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关，软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原...

扁桃体炎切除术的好处与坏处?
扁桃体炎切除后人体就没有扁桃体这一器官！就不存在扁桃体发炎这一问题，这就是扁桃体切除术最大以及唯一的好处！而扁桃体人体重要人免疫器官，特别对免疫系统发育尚不完全的儿童来说。如果切除扁桃体，会减低人体免疫力，使人体失去呼吸道的第一道屏障，导致病菌长驱直入，容易引起呼吸系统疾病，同时影响人体整个免疫系统。此外扁桃体切除后会影响人的发音问题。
 
更多请参考《扁桃体炎50问》电子书在线阅读下载
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