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治疗打鼾有食疗的方法吗



亲,您好!
请进行如下参考!   1.节食,大多数的打鼾者都是体重过重的中年人,减肥可停止打鼾   2.睡前喝酒会使打鼾更严重   3.避免镇定剂,因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声   4.抽烟的人较容易有打鼾的问题   5.侧睡较不易引起打鼾   6.垫高床头,不只是头部,而是整个上半身   7.控制过敏症,打喷嚏和打鼾经常相偕而来,可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾   8.鼾声愈大问题愈严重,过于严重的情形可能要开刀解决
食疗的话:
       治疗打鼾小偏方   只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。 打呼噜:花椒5~10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打呼

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過敏性鼻炎是常見的慢性病,症狀包括鼻子癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻水,在清晨或溫差大時更明顯,或是環境中有塵滿、黴菌、灰塵等過敏原時也會出現症狀。
 
一般過敏性鼻炎並不會有生命的危險性,但是需要與感冒和氣喘做區別。過敏性鼻炎症狀發生快,遇到過敏原就發作,但消失也快;而感冒除了有打噴涕、流鼻水的症狀外,症狀持續時間較長,同時還有發燒、头痛、喉嚨痛、咳嗽、筋骨痠痛的症狀。若把過敏性鼻炎當成感冒治療,症狀只會稍微減輕。而如果把感冒當成普通的過敏性鼻炎,則可能會併發鼻竇炎、中耳炎,也可能會加重鼻過敏症狀,甚至誘發氣喘。 &n...

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