健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

心里有问题心理医生都治不好怎么办?



医生只是对你的辅助,本心在于自己。自己问题的根源有多深只有自己知道,应该面对的要敢于面对,应该放下的就要放下,不要让自己一味地追求错误的东西。追求过、经历过、享受过得与失了,有经验和能力以后就知道自己的问题还得靠自己。如若不然心理医生有问题了怎么办?




大概是什么心理问题?医生像似你朋友,开导你而已,重要改变在于自己德想法,和对心理那事德对待方法。如果放下,无所谓,一切都好



自己是自己最好的医生。
很多病其实都是自己好的,
心理疾病更是自己了解自己!
多读一些心理方面的书,看一些于丹的讲座,会好的!




没有治不好的病,心病还需心药医,盲目的依靠医生是个错误的选择。为什么不去找朋友聊天来缓解这种心理上的压力,慢慢 的就会发现心病会慢慢好的。


...

“心里有问题心理医生都治不好怎么办?” 的相关文章

恐惧症如何治疗



1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。  2、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。  3、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。  4、认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常...

如何克服选择恐惧症



 用行动去控制自己做一些事情 往往自己犹豫的时候 你就想  这件事 是对是错?  对的那么你就控制自己往下走   如果是错的 那么你就理智的选择退开    你要经常的培养自己的一种果断   还有就是你对自己没有信心 往往去做一件事情的时候总是怕这怕那的  就是没信心的表现     我有培养自信的方法  我写给你 懂或的不懂 全看你自己了。
获得自信的基本条件:获得自...

本身肠胃就不怎么好的人,平时吃些什么,喝些什么对肠胃会比较好?



如果是这样,那最好多喝温开水,因为如果肠胃弱,那所有刺激性的东西都不可以吃,温开水可以帮助肠胃解油,清淡食物配粗粮比如:新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤等,不妨再配点咸菜,汤汤水水具有“清火”作用。吃水果平衡消化想调整节日失衡的消化功能,水果相当有效。橙汁、木瓜能有效地调整消化机能,建议在吃完饭1至2小时后再喝;此外,不妨买点银花、菊花,加点蜜枣煲水喝,不但香甜可口,还能平衡消化功能;多吃些苹果等也可慢慢减轻这些症状。吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻,苹果带皮吃同样也有止泻作用。绿色蔬菜补充纤维 最近几天还要特...

有关老人心理对生理健康的影响(越详细越好!!)



一个人的情绪对健康的影响是极大的。所谓情绪,就是人思想感情的流露,是大脑皮层兴奋、抑制过程所处的一种状态。中医习惯把这种精神因素分为“七情”,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。《内经》提出:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”七情不可为过,过激就会损伤赃器,有害于身体。老年(老年营养产品,老年营养资讯)人的情绪应当稳定、饱满、乐观;情绪波动,喜怒无常,心情忧郁,感情脆弱,都有损于健康。世界卫生组织也提出:“健康是一种身体上、精神上和社会上的完全安静状态。” 情绪与疾病的发生发展关系也极为密切。不良的情绪,恶劣的...

您好高考那天晚上我失眠了,顿时我脑中对睡觉变得恐惧了,而失眠对身体危害极大容易被自己的主观情感所蒙蔽。



高考那天晚上我也失眠了,出成绩的那天晚上我同样失眠。不过现在好了,你到底是什么情况呢?把问题说详细点吧。


太紧张了 放松心态 考前紧张真的很常见也没什么好担心地 我建议你进行自我心理输导 比如看看书 身体上我的方法是打打球 打得精疲力尽便倒头就睡 一夜就好了 如还不行去找个心理医生看看吧


考试前其实你不需要去想明天怎么办?要考试了 。
太刻意的去想所以...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。