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人为什么会肾虚



我们时常说到肾虚,有人就会问:“为什么会肾虚呢,是什么起因导致肾虚了呢?而又如何避免肾虚呢?”   中医理论认为:人的生长、发育、生殖和衰老都与肾中精气的盛衰有深切的攀扯。人在出生时,从父母那边达成了先天之精,出生后从食物中汲取精华以弥补先天之精。从幼岁始心,肾精逐渐充盛,人就初心生长发育,到青壮年日期,肾精进一步充盛,则真牙生、体硬实、筋骨壮大。到了中暮年阶段,肾的精气衰退,形体也逐渐衰老,面容衰老,全身筋骨运动不灵,齿摇发脱。在中医经典《内经》上也有论述:“(人)年四十则阴气自半,起居衰矣”;步入四十岁左右的中年人就如同午后的太阳,元气由足够走向减轻,这是人的天然衰老,也是肾脏的天然衰老,每个人都要面临和阅历。所以说,人到中年此后都会露头肾虚,这也能够称为生感觉肾虚。   同时,为什么会肾虚?在现代存活中,人们存活节奏汇合,嗜好吃辛辣食物、时常彻夜、时常抽烟、过于疲劳的人占了强健一部分,并且外界的天然外围也是燥热的日期比较长,假若把人比做一盏油灯,肾阴就好比是点灯之油,这方面因素就像是挑拔灯芯,让油过于地吃亏掉...

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现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。此类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。 海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 虾:能补肾壮阳、通乳...

急需要宝宝月经不调怎么回事?



如果有好多个卵泡,而且你有肥胖,多毛,月经不调等症状的话,有可能是多囊卵巢综合症,是因为内分泌失调导致的雄性激素分泌过多...你先去查下激素,强烈建议你去专门的妇科医院,最好是省级的,不要去一般的小地医院,那些医生都胡扯,一点都不负责任...我姐就是这个病,医生给她做了穿刺,就是把小卵泡吸出,只留1,2 个大卵泡,等到成熟就可以排卵了...如果急着想生育的话,可以试下吃雌性激素,但是以后可能内分泌更加紊乱,还有手术治疗,具体的话还是去医院查查吧... 那没你就肯定不是多囊...我看了下,你的第二次检查PRL偏高,实验表明,...

治肾虚的方法



别瞎吃,肾虚分肾阴虚和阳虚,你要看你有什么症状,才能对症吃药
肾虚首先要区分肾阴虚还是肾阳虚,一般男女病情不同治疗也不同,用药也是不同的。年轻人多肾阴虚,岁数大的人多阳虚,建议你看看中医确诊一下..
肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,两腿无力,心烦易怒,还会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物有制首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸、左归丸、...

求失眠,肾虚,增胖方法?



肾虚者宜吃下列食物。    芝麻   甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。   粟米   又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”   豇豆   又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之...

小孩大汗淋漓 是肾虚吗?他的汗就会在头上出,身上是很少有的。该怎么解决?



当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。那么“火”又是如何产生的呢?心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。肺火:主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。肾火:主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠...
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