心慌，胸闷，提不上来气。。。走路气喘，头晕。。。失眠多梦，精神不济，早上嗜睡。。。头左上部疼痛，摇头时感觉有什么东西在里面晃的感觉，可能由什么引起？怎样才能得到缓解？
身体不舒服，有两种原因：一是生理的，另外是心理的。建议你先去医院做生理的检查，如果没查出毛病，那就要进行心理诊断，寻找原因，再根据情况进行治疗，如果是心理问题，你应该找心理咨询来解决。我学过心理学，如果你需要的话，可以把你的情况详细的告诉我，我可以免费的帮助你
建议您睡觉前喝一杯热牛奶,白天多吃一些豆制食品,睡觉前减少脑力劳动,睡前再泡个热水脚，这样可以保证您良好的睡眠。 最好是睡觉以前放松一下，不要太紧张．还有就是下载点轻音乐听下，心理学称为音乐疗法。高山流水的缓和音乐对治疗做梦和失眠是有帮助的.希望楼主健康快乐的生活。。。。
上医院看看吧
多锻炼身体 可能是缺乏运动 这是高脂现象```
买点参回来补...
“心慌，胸闷，提不上来气。。。走路气喘，头晕。。。失眠多梦，精神不济，早上嗜睡。。。头左上部疼痛，摇头时感觉有什么东西在里面晃的感觉，可能由什么引起？怎样才能得到缓解？” 的相关文章
嗜睡， 怎样解决？
提高睡眠质量有很多种，现代人最大的问题出在肩颈上，他会压迫脑动脉血管，造成脑部供血不足，引起头痛头晕，睡眠差，记忆力下降，严重的四肢发麻建议：可以做一些肩颈活动，或专业肩颈护理，泡澡，拔罐，中医调整！晚上23：00-1：00胆经当令，1：00-3：00肝经当令，不熟睡，他们是不帮你排毒的，就算你白天补睡，体内毒素代谢还是不畅，时间长了就容易疲劳，面颊长斑，情绪不好白天想睡的话，只能在中午11：00-13：00之间，休息不要超多30分钟，就算闭目5分钟也有用，睡眠质量差,属心肾不交的表现，没事用手心搓搓你的脚心，是你心肾相交...
为什么我这么嗜睡？为什么我不愿意起床？
跟我一样、、 我也是困的受不了
可能是季节的原因把。。。 冬季天短所以睡的就不舒服加上你本身的条件你最好各方面看看就能晓得答案了、、、没人能给你准确的答案如果有，，，那绝对是蒙的！！！
现在的青少年都喜欢睡，尤其是冬季，我谁36小时都没问题啊，假期没事一般睡到头痛为止，嘿嘿！
不是啊 可能那是你自己的生物钟没有调节好啊
只要你坚持几天你想要睡觉的在睡 几天就可以了
...
头晕，四肢乏力是什么引起的呢?
血压低 贫血引起的状况
及时找医生确定低血压的原因； 增加饮食营养、多食温补脾肾的食物； 适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高； 常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶； 少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品； 积极参加体育锻炼，增强体质。
食疗也是很应该注重的
营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能...
请问。有什么药是有以下治疗效果的
健脾丸：
功能与主治 健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。
健脾祛湿汤：
山药30克，芡实15克，黄柏10克，薏仁25克，泽泻20克，莲须15克，土茯苓30克，苍术10克，金樱子20克，乌贼骨10克（研末兑服），甘草8克。
调理 推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：
(1)生地黄粥：生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。
(2)天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。
(3)百合粥：鲜百合5...
感到心慌，出汗、无力、眩晕，手震颤、饥饿感，嗜睡或虚脱
眩晕分为周围性眩晕与中枢性眩晕两种。造成周围性眩晕的原因多与耳病、药物中毒有关；中枢性眩晕多与颅内肿瘤、动脉硬化等有关。如果是中、老年人出现眩晕要检查血压是否升高，必要时做CT检查排除脑肿瘤和脑动脉硬化等疾病，如果是前庭神经病变引起的眩晕如美尼尔氏综合症等，多和疲劳、精神紧张、感冒、营养失衡等因素有关。我的建议是：（1）去五官科检查一下内耳及前庭功能。听一下专科医师的建议。（2)从我自己接触到的病人来看，年轻病人多由感冒（我们称为“上呼吸道感染”）引起，而且这部分病人大多平时缺乏锻炼、不爱运动，饮食上进食富含维生素的食物也...