刚躺在床上不小心把脖子扭到了，不能动，好痛啊，是不是扭到哪根神经了，紧急求助。有什么可以解决疼痛啊

和落枕一个原理 休息几天就好 止痛药你也吃？ 就是扭到了神经 要立马不疼 就吃止痛的药 吃痛要对身体都不好 要想慢慢好 跌打酒不常见 云南白药口服胶囊比较方便




心药



睡觉扭脖子？ 是不是落枕了？要是落枕了可以（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 （2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。 （3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌...