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青少年适合练瑜伽吗?




当然!有助于身体的发育!




适合



第一能锻炼身体的柔软程度,第二能拉伸筋骨有助于长高。o(∩_∩)o

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增高瑜伽有用吗?



增高瑜伽 《广州日报》在今年1月份有个报道,专门报道了增高瑜伽,采访骨科专家称,通过练增高瑜伽来直接增高缺乏科学依据,而只能作为一种运动方式来促进青少年的身高发育。并且儿童练增高瑜伽很容易受伤,并且会增加日后骨质增生的风险。在瑜伽盛行的今天,又有人打出“增高瑜伽”的大旗广收门徒敛财。广州有骨科专家称,以静力拉伸为主的瑜伽直接增高缺乏科学依据,而只能作为一种运动方式促进青少年的身高发育,这和其他运动是一样的。然而,骨骼和软组织正处于发育阶段的年轻人练瑜伽,又有很大的受伤风险,而且增加日后骨质增生的可能。所以最好别去想着去...

请问患有多囊卵巢综合症的患者可以练习高温瑜伽吗?



此问题已经回复……      “患有多囊卵巢”与“练习高温瑜伽”没有冲突。      不过,建议患者及时采取治疗措施为好!


想请问下可否练习高温瑜伽

瑜伽给我们带来了哪些好处?



有的为健康,有的为内心平静,有的为减肥健美,有的为增加性的吸引力,有的出自对哲学观念的探索,也有的为其他理由。当然各种动机和目的之间并没有高下之分,瑜伽的含义:瑜伽的本意是\"结合\",有自我实现的含义。以下是一些基本的好处


瑜伽可以提升个人的气质也可以修身养性!有很多好处的!





我觉得冬天愈加最好!因为冬季...

准妈妈能不能做瑜伽



孕妇有特定的瑜伽可以练,需要特殊的方法并且以舒缓适度为准。预防感冒的方法主要是增强免疫力(多吃蔬菜水果等高Vc食品、摄入蛋白质、适当锻炼)、不去病原微生物高的地方以防受传染、冷暖适度。聚维酮碘溶液应该是孕妇禁用。(07年4月定的。)

牛皮癣患者练习瑜伽可以缓解病情吗?



可以,相当于锻炼,而且注重身体各个部位和器官之间的协调,很能锻炼人的耐力,同时提高人体的免疫力。中药治疗牛皮癣的偏方可选丸打破传统以白酒为引,不忌口,不需外用,服用方便。可选丸做为纯中药治疗牛皮癣还真是不错啊,两个重点就深得病友赞誉:其一是真正的纯中药 ,其二是不用忌口(牛羊肉、海鲜可以随便吃,如果药后能喝少许白酒效果会更好)。


专家提醒:练习瑜伽能够有效的缓解牛皮癣,对牛皮癣治疗有辅助作用,瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指...
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