为什么我会经常眼困?疲劳?头晕眼花~!
头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病。因此,我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述,使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1.旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕:是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕:是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 2.一般性眩晕 (1)心源性眩晕:常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕:可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕:常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压...
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怎样驱除眼疲劳?
劳逸结合防眼病 要预防或消除这种情况,日常应注意对眼睛的呵护,关键是要持之以恒,可从如下几个方面做起: 首先,要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。 其次,注意滋润眼睛,多眨眼。用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处,还可以在座位附近放置茶水,增加周围湿度。 经常锻炼。建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等,当眼球追随目标时,...
怎样消除眼疲劳?
滴点眼药水,用眼一段时间后就休息休息,多做眼操
眼药水。注意休息。多看看风景。
不要那么长时间的对着电脑
可以买滴眼液用一下。
闭眼!!远望!!看绿色
闭目休息,多休息...
哪些食品对眼疲劳有帮助?
对眼睛有益处的维生素C、脂溶性维生素中的A和E,水溶性维生素中的B和A,都很重要。菠菜、蕃茄、红萝卜。其他的养眼美食还有含有丰富胡萝卜素的蛋黄、牛奶、鱼肝油及其它黄色、绿色蔬菜。尤其是黄色和绿色蔬菜裏面,各式各样的胡萝卜素和类胡萝卜素更丰富。维生素E则多存于坚果及小麦胚芽中。维生素B族,这在牛奶、瘦肉、蛋及酵母制品中含量丰富。维生素C则以深绿色或黄红色蔬菜和水果中含量最高,如芭乐、柠檬、柑橘等,这些水果的营养成分容易被破坏,以生食为佳。同时你还可以用些外用的药品,缓解眼疲劳。给你推荐亮眼睛明目贴,效果就非常好!你也可以试一...
产后突然眼花眼发黑,这是什么症状?
有点贫血;需要多补身体
贫血~
体虚了吧 好好补补
做设计工作眼睛怎么这么疲劳呢 有什么办法能缓解眼疲劳呀
缓解眼疲劳1、按压眼球法 闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,2 0 秒钟左右就停止。 2、按压额头法 手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3 ~5 次。 3、按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3 次。眼睛看远处,眼球朝右- - 上- - 左- - 下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。这些方法都能消除眼睛疲劳,让眼睛充分休...
