肠胃不好,消化不良,肚子胀胀的,该怎么办?
一、病症期间忌吃“生冷硬”、戒酒、烟、咖啡等。可以尽量选择一些易消化的食物、牛奶面条小米粥等。二、规律饮食、定时定量、细嚼慢咽。三、清晨空腹喝杯温开水、保持良好情绪、没事多按摩肚子
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去看中医吧，吃些中药调理一下，最重要的是注意平时的饮食习惯，一定要吃早餐
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消化不良怎么改善
消化不良在饮食上要注意：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
4.规律饮食：研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.
5.定时定量：要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱.
6.温度适宜：饮食的温度应以...
宝宝吃奶粉消化不良怎么办？
两个办法，1，尽量催乳。2，选择肠胃适合的奶粉。推荐你特别适合过敏体质和肠胃不适的婴儿奶粉美国原装进口全有机（绿色）婴幼儿奶粉 欧莱 (Baby’s Only Organic)。也是当前最安全可靠的。经过美国FDA认证，有美国农业部（USDA)颁发的奶粉有机证书，美国农业部(USDA)是世界各国都承认具有公信力的权威机构。适合0到36个月婴儿，不分段，不存在中途换奶粉的问题。不加糖，口味清淡自然醇正，全天然可以和母乳媲美。正规进口，经过国家质检。不管什么什么食品，都是有机绿色食品最好。讲究健康营养的人越来越青睐有机食品。婴...
宝宝消化不良怎么办？
在为不同月龄的婴儿尝试添加各种辅食的过程中，如何了解婴儿对辅助食品的消化情况，进而改进辅食的制作和喂食的方法呢？注意观察婴儿的大便情况就是个简单易行的方法。正常的大便是：喂母乳的婴儿，其大便的颜色呈金黄色柔软状；喂牛奶的婴儿，大便呈浅黄色发干。如果大便臭味很重，这是对蛋白质消化不好；如果大便中有奶块，是由于未消化完全的脂肪与钙或镁结合而成的皂块；如果大便发散，不成形，就要考虑是否辅食量加多了或辅食不够软烂，影响了消化吸收。如果发现粪便呈灰色、质硬、有臭味，多表示牛奶过多，糖分过少，需改变奶和糖的比例。人工喂养的婴儿，如果发...
宝宝经常消化不良
小孩消化不良是因为小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内粘膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养孩子，什么都给孩子吃，使孩子饮食的质和量不当，损伤了肠胃，使得大量的食物残渣残留在肠胃里消化不了。
正常情况下，宝宝的排便比较有规律，当这个规律被打破时，就要特别注意观察，在宝宝精神状况较好的情况下，可以通过以下症状判断宝宝是否为消化不良：
1. 拉绿色便便;有时大便次数增多，大便中有泡沫;
2. 在睡眠中身子不停翻动，肠鸣音增强，腹胀;
3. 食欲不振;
4.舌苔白且厚，还能闻到...
肚子消化不良吃啥好啊？
紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 ● 芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 ● 香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。 ● 苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 ● 红豆 ...