肠胃消化功能不良，排便不畅，应吃些什么蔬菜和水果为佳？若喝重要调理，能否起到效果？
猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素，除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防、治疗便秘以外，还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。 具体做法： 每天清晨，空腹吃1~2个猕猴桃，隔1小时再进餐。另外，西瓜、香蕉、柚子、橙子、大枣、桑椹等也有治疗便秘的作用。 苦丁茶水果建议吃点香蕉，不要吃橘子。 平时多吃点芹菜、红薯，那种粗纤维的，利便的东西。 多吃点香油。 多喝水。 多运动。
这个的话只要天天大量的喝水
睡前一个苹果
效果很好
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宝宝消化不良
宝宝消化不良一直是很多父母头痛的问题，如何让宝宝胃口好，吸收好呢？父母可能为此做过多种尝试而未凑效。一般的药物副作用比较大，不适合宝宝服用。现在网上针对宝宝消化不良的产品评价较高的是宝贝乐儿童益生菌颗粒，宝贝乐儿童益生菌颗粒特别添加了丰富的维生素C B1 B2 B6和乳酸钙、乳酸锌，可以迅速补充营养成分，有利吸收，从根本上解决宝宝消化不良问题。不仅如此，长期饮用它，还可以提高宝宝的免疫力呢
那么，造成小儿消化不良的原因有哪些呢？
一、饮食不当。1．吃的食物不能消化；2．吃太多新的食物；3．食品搭配不合理；
二...
怎么治疗消化不良？
不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。
酸奶补充乳酸酶 酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。
苹果刺激肠蠕动 苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
西红柿协助消化脂肪 西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
山楂消肉食积滞 山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
白菜促进胃肠蠕动
含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结
消化不良膳食疗方
绿茶什...
宝宝的消化不良需要吃些什么可以有帮助呢？
估计是宝宝的肠道不好又吃了不好消化的东西，导致了消化不良。专家建议宝宝吃妈咪爱，因为它里面含有丰富的益生菌，它含的益生菌可以抑制肠道有害菌的生长，全面平衡人体微生态环境，让孩子获得健康成长的身体。现在很多80后年轻妈妈都在给宝宝使用的。
山楂
吃点合生元益生菌，健胃消食片，或者午时茶（夏天喝比较好）都可以的
婴...
胃酸不是用来消化食物的吗？但是为什么胃酸过多却会引起消化不良？
胃液分泌有一定的量，如分泌过多，就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象，至于胃酸过多的原因莫衷一是，各有说词，有的说是恼怒忧郁伤肝所引起，有的说是吃肉过多引起，有的认为是胆囊炎所引起的。还有的说是迷走神经发生障碍的缘故，或是血液中氯的新陈代谢失常而起，现暂且不谈。 胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。 其医疗方法，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另...
烧心消化不良，不愿意吃饭，早晨起来想吐难受请问专家吃什么药好
您好!引起烧心症状的疾病主要有胃炎,食管炎,返流性食管炎（包括胆汁返流性食管炎）,是由于食管-贲门部的抗返流屏障削弱的原因造成的胃酸返流入食管造成食管有烧灼感的疾病快速的治疗方法是尽量减少腹压的增强,睡眠时将枕头垫高,口服噢美拉唑,如果想进一步明确诊断的话建议您最好去医院做一下胃镜检查 到求医问答网站查看回答详情>>
可能是胃炎或者消化道溃疡导致的，应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；...