经期后腰痛并伴有小腹疼痛，是什么原因？
到妇科检查下是否有盆腔炎？经期来前喝了活血的中药？喝很多酒？生冷的东西？月经周期正常吗？量呢？颜色呢？白带有无味道？
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左胸内剧烈疼痛。
一般情况下有两种可能：1.肋骨和肋骨间软组织炎症.2.胸膜炎.第一种的可能性较大.建议您去医院拍片检查一下确诊后在治疗.
老年人右臀部剧烈疼痛多数是因为什么？
建议排除下坐骨神经痛。多数伴随腰部症状
怎样缓解因好久没运动然后剧烈运动后引起的疼痛
泡个热水澡,放松肌肉就行了
坚持再运动一周，必要时用点止痛药
用热水敷就好了
饮食补养.补充水分.吃粥喝汤.身体痛处涂药酒.涂护肤膏.做按摩.运动之前做好热身.使身体活动开.
如何较快减轻剧烈运动后的疼痛
首先要做好运动前的热身
剧烈运动后可以洗个热水澡 在用力 肌肉紧张的地方用毛巾热敷下
找坐的地方，安静坐着，慢慢喝水，不要汽水，冷水。
再来一圈。
怎么样才能在剧烈运动后更快恢复肌肉疼痛？
可以按摩，热敷。