身体瘦弱 不知道怎么增肥？？？？？
这个问题问我告诉你，男女皆适用我有个好朋友167,原来47kg,现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。她从春节后开始喝,开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺)竟长了8kg 她从小到大一直非常瘦不管怎么吃也没胖过，现在突然胖了饮食习惯什么都没变过，唯一不同的就是吃了几个月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也说不定。这是我好友的一个经验，不知是否对你也用样有效在告诉你一个快速增肥方法，我自己的经验从7月份到现在自己的体重直线上升,其增长浮度在20斤左右 现在就把自己曾经从下午3点到4点的食谱告诉大家,如果天天这样吃的话肯定会胖的。早上下班后一直睡到2:30,3点:一个肉松面包,3:10,半块牛角面包,3:15,一个苹果,3:30,一大份凉皮,然后晃呼啦圈给肚子腾地方,4:00,1份菜,2碗汤,4:30汤足饭饱后上班.嘿嘿食量惊人吧,有些小撑了如果想胖的话,就要和我一样保持良好的心态每天开开心心的,最好吃饭的时候有好多人在身边陪着自己吃,和别人抢东西吃才更有意思...
“身体瘦弱 不知道怎么增肥？？？？？” 的相关文章
很嗜睡的症状
多喝热水促进血液循环,喝茶吃酸梅.每天有让你憧憬的事就来精神了!你是有心烦事,去kTV唱出来吧,发泄一下!睡前泡脚喝牛奶按捺脖颈可最大缓解头痛
下午手心脚心热，嗜睡无力全身沉痛
估计是阴虚发热 有没有腰酸腿软的症状啊？
下午手心脚心发热 多为湿郁发热 可以吃一点平胃散+清胃丸如果潮热盗汗 可以考虑阴虚发热
过于疲劳，气阴两虚，
如果病程长的话可能是低烧，原因可能某种慢性疾病引起的，或是有结合引起的。到医院检查一下吧！如果只是临时出现的症状可能是夜里发烧产生的症状。
...
一天想睡觉怎么办？
注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善： 1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。 2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。 3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。 4、 太冷、太热的环境会影响入睡。 5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。 6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。 7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。 ...
请教，我总嗜睡，打不起精神，浑身无力，我未来迷
病情分析：这主如果脾虚心血虚引起的四肢没有力，嗜睡等症状。指导意见：改变一下生活规律，白天别睡觉，应该参加什么运动，或做点自己喜欢的事业，别总睡觉，睡时间长了，就困，四肢没有力。 到爱医网网站查看回答详情>>
病情分析：你好引起易嗜睡的原因可能是缺氧，假如说出现了头部压迫血液供给不足等，都是能够出现这个情况的指导意见：对于你这个情况，能够去医院先做个头颅ct进行检查下，看看是不是有器质性问题的然后就是测量各血氧饱和度，确定原因后对症治疗...
如何改变我身体的现状~~
我就是昆明人，同情你。。你这是季节性过敏性鼻炎给你一偏方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。
这是用出来经验：用天然植物维生素C（建意用纽...