炼气功有什么好处

呵呵，那个划痕也许是刮痧刮的是事先就做好的啊，你如果让老太太先把衣服掀出来，我估计这江湖郎中还真会六脉神剑了不成。这绝对就是一出双簧戏啊。


你好：这是无人怀疑的双簧戏。


一个字：托


那全是假的

这是练出来的，必须经过名人指点，不能自练，否则，会有危险。

气功练习意守丹田法 一般认为丹田为脐下一寸五分（气海穴）处，即下丹田。古人认为气海穴是“生气之源，聚 气之所”，用意守之，则无气自足，百病消除。但气海为窍穴，丹田应是以气海穴为中心的 位于小腹内的一个球形。练功时把意念尽量集中于此，注意其随呼吸出入而起落。 气功练习意守内景法 练功时在下丹田部位设想有一幅美丽的图案，并进行内视意守。此法具有排除杂念、净化思绪的作用。 气功练习意守内脏法 当某内脏病变时，在练功中意守该内脏。如心脏病即意守心脏，肝脏病即意守肝脏，以此类 推。此法可入静，对提高疗效了有一定作用。运气法练气功首先...

应该说练气功能氧气在体内的运行有相当大的帮助，对各类疾病的恢复都有一定作用，特别是呼吸系统或者因身体缺氧造成的疾病。


强身健体吧。。。
治疗一切病。。说得太绝对了。。。



额```那他可以叫包不死！


不能说是医疗，只能说预防病把，锻炼身体，要是能医疗所有病就不要吃药打针了，大家全民气功就好了，估计医院...

气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字，偶尔出现“气功”的提法，亦无完整的解释。直到20世纪50年代，刘贵珍在《气功疗法实践》一书中写到：“‘气’这个字，在这里代表呼吸的意思，‘功’字就是不断地调整呼吸和姿势的练习……”一般认为“气功”二字从此被确定和传播开来。国外有些资料将气功译为“深呼吸锻炼法”，国内有些工具书也如是照搬，显然是未认识到气功的真谛，实际上气功锻炼包括呼吸、体势、意念三类手段，每一类手段又有多种锻炼方法，深呼吸只是...