三不五时头就一边痛 睡醒就不会痛 这是为什么 是不是所谓的偏头痛
头痛的自我按摩疗法 头痛是一种症状,许多疾病均可引起。按摩治疗头痛切实有效,但如自行按摩或家人按摩可免去求医之苦,如果养成自我按摩的好习惯可明显的减少慢性头痛带来的痛苦。按摩对下列疾病造成的头痛有较好的疗效:紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、高血压头痛、脑供血不足性头痛、颈椎病型头痛、神经衰弱头痛及感冒头痛等。 1、准备动作:患者正坐于椅上,含胸拔背,气息调和。 2、揉太阳穴:将双手掌根贴于太阳穴,双目自然闭合,做轻缓平和的揉动30次。此法对上述各型头痛均有较好疗效。 3、拿风池穴:用拇指与食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处,手法采用一上一下、一紧一松按摩,以颈部感酸胀为度,次数自定,不强求一律,左右手可以交替进行,本法能改善脑部血液循环,增加脑组织血液供应。 4、浴全头穴:头部有上星、头维、百会等穴,经常浴头部各穴有健脑之功效。操作时将两手五指分开,由前发际分别向后发际抹动,如食指梳头状,手法轻重由个人自行掌握,一般以局部感到热、舒适、头皮无痛感为度,次数根据病情而定。亦可用木梳代替手指浴头。本法可缓解头部肌肉痉挛...
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怎么对付偏头痛啊?
常言道,“偏头痛令医生头痛”。偏头痛不仅发病率高,诊断困难,治疗也很棘手。目前临床上虽然也采用药物防治,但这些药物的副作用常常令患者难以承受,治疗的费用也相对比较昂贵。然而—— 对于偏头痛患者来说,饮食治疗也是一种积极的防治方法,对偏头痛不仅能起到治疗作用,而且某些饮食也能起到营养和保护脑功能作用,所以食疗方法既简便又实惠,可谓一举两得。我国传统的药食两用中药,例如山药、大枣、扁豆、薏米仁、芝麻、百合、桑椹、姜、葱等制成美味,在进食过程中,实际上就兼有饮食治疗作用。饮食治疗偏头痛主要从清肝火、健脾、行气活血这三方面出发...
为什么会有偏头痛?
偏头痛可分血管性和神经性两种,神经性头疼可用卡马西平,谷维素,阿司匹林和脑心舒口服液,头疼时可按摩两侧太阳穴,可以缓解症状,如果是血管性可加654-2片吃。
关于头痛的问题请大家帮帮忙
是经常偏头痛还是?最好:●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美...
偏头痛能治好吗?
偏头痛是由大脑中血清素的缺乏引起的。血清素缺乏会导致大脑血管膨大,从而脑压过大而引起头痛及其他症状。如果你每月偏头痛的次数超过两次,最好请医生看看,吃些能提高血清素水平的抗压药。如果你刚开始出现偏头痛,试试以下方法:在黑暗的安静的房间躺下休息;毛巾打湿冷敷前额,进行头部按摩,尤其是太阳穴。如果这些方法都无效,并且担心抗压药的副作用(降低性欲),那就试试褪黑激素补充剂(请大夫推荐),它可以降低偏头痛的发病频率。偏头痛俗称偏头风。西医称“血管性头痛”。患者头部一侧或双侧胀痛,呈搏动或持续性频繁发 作,主要是由于颅内动脉收缩、扩...
头痛的原因和治疗方法
头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。 物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。 神经精神因素:当身心受到外界环...