对工作有了恐惧症，我该怎么办呢？广州哪里有治疗好的医院啊？
顺其自然是心理学中森田疗法的中心思想，一旦掌握后，想摆脱恐惧症的患者可以随时随地为自己治疗。陶冶性格，扬长避短是森田疗法所提倡的。我们性格不是固定不变的，也不是随着主观意志而改变的。无论什么性格都有积极面和消极面。神经质性格特征亦如此。在生活中指导，生活中改变。即不使用任何器具，也不需要特殊设施，在实际生活中象正常人一样生活，同时改变患者不良的行为模式和认知。建议还是定期去医院进行检查，我听说北京普康中医院对这病的检查挺便宜，希望对你有帮助建议你还是到广州佳和精神科医院治疗试试，那的医疗水平治疗效果都很好比其他医院的治疗效果律最好了。
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咨询帮助心理恐惧
恐惧有心理的恐惧也有生理的恐惧。生理的恐惧如碰到蛇、走到悬崖边。这种遇见危险的生理恐惧是智力。这个智力是经过学问而累积的。也有从生理恐惧而生的心理恐惧。曾经有过纯粹生理疾病，我们不希这病再发生，于是我们却产生了心理的恐惧。这种恐惧来自于思想。害怕孤独,害怕焦虑,害怕是否符合社会道德，凡此种种恐惧来源于思想。 也有隐藏于心灵深处的恐惧。处理起来就难多了。经由自我分析或专家分析，一层二层地分折，看自己内心，检视，判断，评价，给予鼓励，勇气，而掏空恐惧。恐惧是一种人类及...
害怕恐惧…郁闷的很
给你个资料参考下
焦虑性神经症，简称焦虑症。以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍。常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等植物神经症状和运动性紧张。患者的焦虑情绪并非由实际威胁或危险所引起，或其紧张不安与恐慌程度与现实处境很不相称。女性患病率明显高于男性。
病因 一、遗传。 二、生化。 对焦虑症进行的研究有：乳酸盐、神经递质、苯二氮卓受体等方面。 三、神经解剖。 &...
有什么办法可以治疗密集恐惧症啊？
治疗方法： 1.暴露疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要. 2.森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病 第一种方法十分有效但是不建议使用，对于过于敏感的人群会产生严重的心理障碍。
治疗方法： 1.暴露疗法，就是强迫患者接受造成其恐怖的...
为什么我父亲老是为一件事总是忧郁，心急 甚至恐惧
你好 你父亲是焦虑症的表现
焦虑是最常见的一种紧张情绪，是个体面对一个充满竞争和敌意的世界而产生的渺小感、孤独感、软弱感、恐惧感和不安全感，常伴有交感-肾上腺系统的活动水平提高，如心慌、气短、憋闷、手心出汗、失眠、头痛等症状。 一.锻炼。锻炼可能是我们拥有的最自然的抗纪律的良方。 二.深呼吸。控制呼吸可以减少焦虑。比如说，深吸一口气，在慢慢呼出，可以获得瞬间的放松。 三.融入到集体之中。多与家庭成员、朋友、邻居联系：参加各种社区组织及工作单位的活动。 四.和家人一起用餐。在所有抵御焦虑的...
怎么治疗抑郁症？
如果发现了是抑郁症，必须及时治疗！调节····
一、 及时治疗。 一旦感觉自己的状态不够好，比如感觉睡眠不好，心情很低落，没有任何动力和热情，很懒散，不想和人交往，越来越想封闭自己。不想看到阳光，整个人没有活力了。自己拼命调节状态，怎么也好不起来，这个时候就要及时寻求专业帮助。 很多朋友会选择隐忍下来，默默在这种负性感觉里消耗生命。痛苦的一塌糊涂，甚至也不告诉家人或者朋友。这种自我折磨的方式会加深症状，不是抑郁症也就真的压抑成了抑郁症。 二、尽力投入生活中去。 因为抑郁症本身症状很痛苦，往往使得一些朋友失去了...